Фреш из черной смородины, вишни и арбуза
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
У этого напитка яркий вкус с богатыми оттенками. А самое главное - это прекрасный способ утолить жажду жарким летним днем, при этом получить еще и порцию витаминов. Вишня и черная смородина отлично ладят друг с другом. А вот арбуз был добавлен в качестве эксперимента. В итоге получаем гармоничный, нежный, бархатный фреш.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- черная смородина1стакан
- вишня1стакан
- арбузная мякоть0.5шт.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории44кКал1.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Выбираем арбуз, очищаем его от кожуры и семечек. - Шаг 1
Вишню очищаем от косточек. - Шаг 2
Перебираем черную смородину, освобождая ягоды от веточек и листочков. - Шаг 3
В соковыжималку помещаем все компоненты. Перемешиваем. Фреш подаем сразу. Приятного вам летнего отдыха со стаканчиком вкуснейшего напитка!
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Могут ли яйца вызвать запор? Я разобралась на собственном опыте и рассказываю, что выяснила
Источник красоты: нутрициолог Яблокова назвала крупу для преображения кожи
Закинула куриные бедра с овощами в духовку и готов полезный ужин: домашние едва не слопали вместе с тарелками
Комментарии
3Поздравляю 😃 с первым рецептом на сайте!!! 🌷
Лариса, Вы выложили такую серию полезных летних витаминных напитков😋🌸!
Полезный напиток! 🍀