
Утка, фаршированная тыквой с яблоками и запеченная в медовом соусе
Описание рецепта
Такую замечательную уточку я готовила к нашему новогоднему столу. Колдовала
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки антоновка4шт.
- тыква0.3кг
- картофель6шт.
- оливковое масло1ст. л.
- мед3ст. л.
- соус терияки2ст. л.
- соль3ст. л.
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- апельсины1шт.
- розмарин1веточка
- утка тушка2.2тушка
Пищевая ценность
- Белки143г158.89% от дневной нормы
- Жиры64г80.00% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории1355кКал56.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Утку разморозить и поместить в сильно солёную воду (примерно 3 ст. л. соли на 5 литров воды) минимум на 3 часа. Туда же вылейте сок одного апельсина. Я оставляла утку в рассоле на всю ночь. После замачивания достать тушку из рассола и обсушить бумажными полотенцами.
- Шаг 1

Подготовить маринад. Для этого смешайте оливковое масло, мёд и соус терияки (можно заменить хорошим соевым соусом).
- Шаг 2

С помощью кисточки смажьте утку снаружи и внутри соусом. Переложите в кастрюлю и оставьте мариноваться часа на два-три.
- Шаг 3

Яблоки помойте, нарежьте дольками. Тыкву помойте, очистите и порежьте кубиками. Переложите яблоки с тыквой в миску, слегка подсолите, добавьте свежемолотый перец и перемешайте. Начините утку, скрепите отверстие зубочистками.
- Шаг 4

Картофель нарежьте кубиками, приправьте слегка солью, перцем, перемешайте.
- Шаг 5

Утку уложите в рукав для запекания, вокруг положите картофель. Сделайте в 3-4 местах проколы в рукаве и поставьте в разогретую до 180°С духовку на 1 час.
- Шаг 6

Через 1 час аккуратно сверху необходимо приоткрыть рукав для запекания, с помощью лопатки перемешать картофель и оставить запекаться ещё на 1 час. Сверху уточка должна немного подрумяниться. За 10 минут до готовности блюда положите сверху ветку розмарина, порванную на кусочки.
- Шаг 7

Готовую утку выложите на блюдо вместе с картофелем (зубочистки выньте). Дополнительно я украсила блюдо отварной капустой брокколи и помидорами черри. Получилось очень вкусно, ароматно и празднично! Приятного вам аппетита!


