
Подойдет филе любой плотной рыбы — семга, форель или треска, такая рыба впитывает какое-то количество масла, но не настолько много, чтобы стать жирной. Чтобы аромат орехов стал ярче, лучше предварительно подсушить их на разогретой сковороде. Можно приготовить красный песто, добавив вместо оливкового масла сладкий красный перец или томаты.
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Белки | 66 г |
Жиры | 261 г |
Углеводы | 22 г |
1 шт. |
½ шт. |
2 зубчика |
400 мл |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
⅓ кочана |
2 горсти |
90 г |
1 шт. |
1 веточка |
1 зубчик |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
Многие из нас боятся немытых фруктов и грязных поручней в общественном транспорте, хотя настоящая
Хотите приготовить легкий и питательный салат, который порадует не только вкусом, но и пользой? Этот
Мечтаете о сочном бургере, но боитесь нарушить все заветы здорового питания? Хорошие новости:
Масло авокадо — новая звезда на кухнях и в косметичках. Его называют “жидким золотом” за пользу для