+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Лапша с курицей и овощами

Лапша с курицей и овощами
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

454
кКал
19%
Белки39 г
Жиры8 г
Углеводы78 г
% от дневной нормы
10 %
2 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Маринад
1 ч. л.
½ шт.
50 мл
½ ч. л.
Название
100 г
5 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
4 зубчика
1 шт.
100 г
1 ст. л.
50 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Маринад: куриные грудки натереть (солью, гарам масалой и чикен-тиккой) залить соевым соусом и соком лимона. Оставить мариноваться 30 минут. В списке не смогла найти приправу чикен-тикка ее нужно класть 1 ч.л.
Маринад: куриные грудки натереть (солью, гарам масалой и чикен-тиккой) залить соевым соусом и соком лимона. Оставить мариноваться 30 минут. В списке не смогла найти приправу чикен-тикка ее нужно класть 1 ч.л.
На весь экран
Сварить китайскую лапшу как указано на упаковке.
Сварить китайскую лапшу как указано на упаковке.
На весь экран
Брокколи отварить 3-5 минут. Капусту лучше брать пекинскую, но у меня в этот раз ее не было, и я положила молодую.
Брокколи отварить 3-5 минут. Капусту лучше брать пекинскую, но у меня в этот раз ее не было, и я положила молодую.
На весь экран
Лук и чеснок потушить, добавить курицу и тушить до полуготовности курицы.
Лук и чеснок потушить, добавить курицу и тушить до полуготовности курицы.
На весь экран
Добавить овощи, половину соевого соуса и тушить до готовности.
Добавить овощи, половину соевого соуса и тушить до готовности.
На весь экран
Добавить капусту, перемешать.
Добавить капусту, перемешать.
На весь экран
Добавить лапшу, перемешать. Затем брокколи, кунжут и остатки соевого соуса.
Добавить лапшу, перемешать. Затем брокколи, кунжут и остатки соевого соуса.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
Ирина Димкина
Ирина Димкина
5 лет назад

Очень вкусно! Мои умяли, я и не успела распробовать!pooh_lol Буду готовить еще!

Nora
Nora
5 лет назад
Ирина Димкина,

Спасибо за доверие к рецепту!😊Мне очень приятно😊🌷

Эля
Эля
5 лет назад

Приготовила сегодня на обед. Получилось очень вкусно! 😋
Спасибо за рецепт! 🌷🌹🌺
Теперь это блюдо буду готовить часто pooh_lol

Nora
Nora
5 лет назад
Эля,

Спасибо Вам,что доверились и приготовили по моему рецепту!😌Мне очень приятно!😌🌷🌸💐