
Теплый салат с авокадо
Описание рецепта
Готовим теплый салат с авокадо!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- бекон100г
- салат фриссе1пучок
- хлеб белый1буханка
- чеснок1зубчик
- чесночное масло Biolio2ст. л.
- Заправка
- льняное масло Biolio5ст. л.
- винный уксус красный2ст. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры91г113.75% от дневной нормы
- Углеводы112г37.33% от дневной нормы
- Калории1460кКал60.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2

Духовку предварительно разогреть до 190°С. Листья салата вымыть и высушить. С хлеба срезать корку.
- Шаг 3

Хлеб порвать на небольшие кусочки, уложить в форму вместе с порубленным чесноком, слегка сбрызнуть чесночным маслом Biolio и запекать крутоны в разогретой духовке 8 — 10 минут.
- Шаг 4

Крупно нарезать бекон и обжаривать на сковороде до появления хрустящей корочки, затем выложить его на бумажное полотенце.
- Шаг 5

Авокадо разрезать пополам, удалить косточку.
- Шаг 6

Листья фриссе отправить в глубокую салатницу. Чайной ложкой сформировать из мякоти авокадо небольшие шарики, уложить их на салат, сверху разложить крутоны и бекон.
- Шаг 7

Приготовить заправку, смешав 5 ст. ложек льняного масла Biolio, винный уксус, щепотку морской соли и щепотку свежемолотого черного перца.
- Шаг 8

Полить заправкой салат и все перемешать.
- Шаг 9

Теплый салат готов!
Автор рецепта
Что готовим
Последние новости

Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак

Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп
