Фаршированный болгарский перец с чечевицей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Один из самых полезных представителей бобовых —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- майонез «Слобода» Легкий3ст. л.
- чечевица2горсть
- огурцы свежие1шт.
- имбирь30г
- капуста пекинская15г
- перец1шт.
- творожный сыр1ст. л.
- укроп свежий1пучок
- сыр50г
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы26г8.67% от дневной нормы
- Калории340кКал14.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Берем наши ингредиенты. - Шаг 2
Моем перец, разрезаем пополам и очищаем его от семян. - Шаг 3
Чечевицу варим до готовности минут 40. - Шаг 4
Режем огурцы и сыр соломкой. - Шаг 5
В отдельной салатнице чечевицу, сыр, огурец перемешиваем с майонезом ТМ «Слобода» Легкий. Наполняем им перец и подаем в красивой салатнице, предварительно украсив зеленью, имбирем, пекинской капустой и творожным сыром. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Ни в коем случае не накрывать крышкой": шеф-повар указал на ошибки при приготовлении сосисок
Диетолог предупредила о неожиданной опасности покупной шаурмы: не в отравлении дело
Подала к столу несладкие чизкейки с томатным мармеладом — гости наперебой просили и рецепт, и добавку
Комментарии
1Так ещё не фаршировала перцы,только с гречкой чередую рис))) 😊