Салат огурцы помидоры зелень масло

Ну тут все конечно просто! Лето, огурчики, помидорчики! Чем хороши такие салаты - ингредиенты почти всегда одним те же, а измени чуток состав заправки или форму нарезки, приправь другими пряностями и итог другой!

Томатный суп гаспачо освежает, а готовится очень быстро.

Легкий, весенний, свежий и вкусный салат. Подать можно в стаканах (веррины), можно смешать все ингредиенты и подать порционно в небольших салатниках.

Такой салат — отличный вариант сытного завтрака.

Овощной фьюжн в китайском стиле. Основа этого салата — битые, или маринованные без уксуса огурцы. Вприкуску с отрубями «Лито» с расторопшей такой салат хорош как обед и интересен как легкий ужин.

Цельнозерновые лепешки с консервированным в оливковом масле тунцом можно подавать на завтрак, обед, ужин. Можно и на праздничный стол. Они легки в приготовлении, смотрятся эффектно.