Смузи на воде

20 мин52
Апельсиново-грушевый смузи со шпинатом
Свежеприготовленный смузи к завтраку полезен всем, особенно школьникам.
Фрукты и овощи в этом составе очень гармонично сочетаются и создают неповторимый вкус, который никогда не надоест. Но если это все-таки случится
Марина 
40 мин52
Атоле из батата
Атоле — очень древний напиток. Его начали делать на территории сегодняшней Мексики примерно 10 000 лет назад, кат только начали культивировать кукурузу. Само слово «atole» означает «разбавленный»,
Güiña
5 мин51
Зеленый смузи
Напиток здорового питания будет полезен всем. Пробуйте и приятного аппетита!
Pashina Irena
20 мин43
Овсяный смузи с джемом
Вегетарианцы пользуются таким овсяным молоком, почему бы и нам не воспользоваться? Добавляя свежие ягоды, фрукты или джемы, получим вкусный густой напиток на завтрак или перекус.
Т



