Реклама
Юлия Высоцкая
Такие по-весеннему легкие и солнечные маффины. Мне очень понравились в теплом виде. А когда полежали ночь, то стали мягкими. Ни овсянка, ни манка в них не чувствуются совсем! Отличный и полезный завтрак. Особенно для тех, кто каши не любит ;) Граммовка — на 12 штук.
| Белки | 6 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 40 г |
| 1 шт. |
| 80 г |
| 70 г |
| 2 ст. л. |
| 90 г |
| 120 мл |
| 90 г |
| 1 ½ ч. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 100 г |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
