Реклама
Юлия Высоцкая
Обязательно помешивайте муку, чтобы она не пригорала к стенкам сотейника.
Охладите молоко перед тем, как добавить его в соус.
Чтобы снять кожуру с помидора, можно сделать на нем надрезы и ошпарить кипятком.
| Белки | 42 г |
| Жиры | 123 г |
| Углеводы | 50 г |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| 200 мл |
| 100 г |
| 500 г |
| 1 шт. |
| ½ ч. л. |
| 3 веточки |
| 2 зубчика |
| по вкусу |
| 50 мл |
| 90 г |
| 60 г |
| 450 мл |
| 200 г |
| 1 шт. |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
