Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

ИНДЮШИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЮРПРИЗОМ (С КАБАЧКОМ)

ИНДЮШИНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЮРПРИЗОМ (С КАБАЧКОМ)
Приготовление
1 час и 15 минут
 
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ

Мясо индейки считается диетическим. Оно как хороший витаминный комплекс, содержит витамины А, группу В, Е и РР, а также незаменимые аминокислоты и усваивается намного легче и быстрее, чем свинина или говядина. Получилось 11 котлет.

В кулинарную книгу
Ингредиенты

400 г индюшиного филе
1 средний кабачок
1 репчатый лук (средний)
укроп
соль и перец по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Все ингредиенты пропускаем через мясорубку. Солим, перчим по вкусу. Даём стечь лишней жидкости.
Все ингредиенты пропускаем через мясорубку. Солим, перчим по вкусу. Даём стечь лишней жидкости.
На весь экран
шаг 2
Из полученной смеси сформировать котлетки и выложить на фольгу в пароварку. Фольгу плотно закрываем, чтобы влага не попала на котлеты. Ставим в пароварку на 35-40 минут.
Из полученной смеси сформировать котлетки и выложить на фольгу в пароварку. Фольгу плотно закрываем, чтобы влага не попала на котлеты. Ставим в пароварку на 35-40 минут.
На весь экран
шаг 3
Подавала с соцветием цветной капустки (которую также готовила на пару) и жёлтым микадо (помидором).
Подавала с соцветием цветной капустки (которую также готовила на пару) и жёлтым микадо (помидором).
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Найдено:54 423
Показать
Показать
Комментарии — 8
Ed4 square50
Отправить
анюта
анюта
04.08.2013 14:14:21

спасибо большое за рецепт! я приготовила, мне понравилось очень вкусно!!

Юлиана
Юлиана
04.08.2013 19:38:28
анюта,

Анюта, всегда пожалуйста!!! Я рада, что мой рецепт Вам понравился.😊😊😊

ТатьянаS
ТатьянаS
15.07.2013 01:30:17

Тоже последнее 😏 время рука тянется за 😄 индюшатиной))) Вкусные 😋 паровые котлетки))) 😍💗

Юлиана
Юлиана
15.07.2013 21:33:59
ТатьянаS,

Татьяна, спасибо за оценку!😍😚😇🐾

Elen@Lat
Elen@Lat
14.07.2013 15:29:20

Отличные котлетки, с индюшки всегда полезно и вкусно!!!😋😋😋😍

Юлиана
Юлиана
14.07.2013 15:33:58
Elen@Lat,

Елена, спасибо!!!😚🌸🐾🌺

Lyudmilae
Lyudmilae
13.07.2013 22:03:48

Вкусно и диетично))
pooh_lol

Юлиана
Юлиана
13.07.2013 22:06:14
Lyudmilae,

Людмила, спасибо за Ваш комментарий!!!😊😚🌷