
Теплый салат с креветками
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные:
- дикая северная креветка ТМ «Магуро»150г
- салат айсберг2лист
- помидоры черри10шт.
- сельдерей1шт.
- бальзамический уксус1ст. л.
- чеснок1зубчик
- оливковое масло2ст. л.
- кедровые орехи2ст. л.
- Заправка:
- соевый соус2ст. л.
- вино белое сухое2ст. л.
- соус табаско0.3ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры41г51.25% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории523кКал21.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Ингредиенты, которые нам понадобятся.
- Шаг 2

Овощи и зелень моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Листья салата нарезать произвольно, сельдерей — полосками по диагонали, помидоры черри разрезать пополам.
- Шаг 3

Чеснок порезать тонкими пластинками и прогреть на сковороде с маслом до легкого аромата.
- Шаг 4

Креветки ТМ «Магуро» почистить и обжарить в чесночном масле 1 минуту.
- Шаг 5

Приготовьте ароматную заправку. Для этого смешайте все составляющие: соевый соус, вино белое сухое, соус табаско, масло оливковое.
- Шаг 6

В заправленный салат добавьте обжаренные креветки, перемешайте.
- Шаг 7

Подрумяньте на сковороде кедровые орехи.
- Шаг 8

Сбрызните салат бальзамическим уксусом.
- Шаг 9

Посыпьте орешками салат.
- Шаг 10

Подавайте к столу, пока креветки теплые. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса












