Кекс с молочным смузи
Описание рецепта
Готовим вкусный, красивый, полезный завтрак, который наполнит нас энергией на большую часть дня! Используем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Кексы
- мука70г
- какао15г
- яйца куриные1шт.
- подсолнечное масло30г
- ПравильноеМолоко АО АИСФеР40г
- разрыхлитель2г
- соль1щепотка
- молоко сгущенное150г
- ягоды6шт.
- Смузи
- клубника100г
- ананасы100г
- ПравильноеМолоко АО АИСФеР2стакан
- медпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы60г20.00% от дневной нормы
- Калории496кКал20.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Соединить сухие ингредиенты, затем добавить ПравильноеМолоко АО АИСФеР, масло и яйцо. Сразу все размешать.
- Шаг 2
Формочки, стаканы или кружки смазать сливочным маслом. Разделить на 3 равные части тесто по стаканам. Отправляем в микроволновку при 800 Вт на 3,5 минуты.
- Шаг 3
Наши кексы готовы. Кексы можно подать в стаканчиках, украсить их прям так сверху. Хороши кексы как в горячем, так и холодном виде.
- Шаг 4
Украсьте кексы. Перевернуть чашку и кекс переместить на тарелку. Кекс получается пористый и воздушный.
- Шаг 5
Дадим время остыть кексам и приготовим к ним коктейль. Замороженную клубнику, ананас, мед слегка разбить блендером, налить молока и еще раз взбить блендером.
- Шаг 6
Наше смузи готово, переливаем по бокалам.
- Шаг 7
На кексы выложить по ложке сгущенки и украсить клубничкой и ананасом.
- Шаг 8
Какой у нас получился замечательный праздничный завтрак!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Я заболею, если объемся мороженого на холоде? Терапевт Маршинцева развеяла популярные мифы о ледяных напитках
Однажды я готовила обычную солянку и вдруг поняла: вот пять секретов, которые меняют все
Забудьте про "2 литра": ваша точная норма воды в день — диетологи посчитали
