Быстрый ужин для голодного мужа

Быстрый ужин для голодного мужа

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Приготовить мужу хороший ужин для меня становится все сложнее: ребенок растет, требует внимания и совсем не дает мне постоять у плиты. Но микроволновая печь Panasonic NN-GD39HS, которую мне посчастливилось тестировать, стала для меня просто палочкой-выручалочкой. Посмотрите, какой ужин я приготовила для своего любимого! Пальчики оближешь!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки106г
    117.78% от дневной нормы
  • Жиры226г
    282.50% от дневной нормы
  • Углеводы74г
    24.67% от дневной нормы
  • Калории2719кКал
    113.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Ребрышки помойте и отделите друг от друга.
    Ребрышки помойте и отделите друг от друга.
  • Шаг 2 Выложите в форму, пригодную для использования в микроволновке.
    Выложите в форму, пригодную для использования в микроволновке.
  • Шаг 3 В соевый соус добавьте корицу, сахар и измельченный зубчик чеснока.
    В соевый соус добавьте корицу, сахар и измельченный зубчик чеснока.
  • Шаг 4 Смажьте ребрышки полученным соусом.
    Смажьте ребрышки полученным соусом.
  • Шаг 5 Теперь гарнир. Картофель почистите.
    Теперь гарнир. Картофель почистите.
  • Шаг 6 Нарежьте полукружками.
    Нарежьте полукружками.
  • Шаг 7 Выложите в посуду, пригодную для использования в микроволновке.
    Выложите в посуду, пригодную для использования в микроволновке.
  • Шаг 8 Картофель посолите, добавьте измельченный зубчик чеснока.
    Картофель посолите, добавьте измельченный зубчик чеснока.
  • Шаг 9 Поставьте в микроволновую печь Panasonic NN-GD39HS.
    Поставьте в микроволновую печь Panasonic NN-GD39HS.
  • Шаг 10 Накройте крышкой. Готовьте на высокой мощности 10 минут, затем мощность уменьшите до 600 Вт и готовьте еще 10 минут.
    Накройте крышкой. Готовьте на высокой мощности 10 минут, затем мощность уменьшите до 600 Вт и готовьте еще 10 минут.
  • Шаг 11 Затем я сняла крышку и зарумянила под грилем в течение 7 минут.
    Затем я сняла крышку и зарумянила под грилем в течение 7 минут.
  • Шаг 12 Свиные ребрышки с картошкой готовы! Приятного аппетита!
    Свиные ребрышки с картошкой готовы! Приятного аппетита!
Оценить53
0

Автор рецепта

ПолинаПолина,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • MM
    Maria Mamyko

     Интересно, зачем сливки в ингредиентах?

    Оставить комментарий