Видеорецепты по теме
Салат со шпротами и цикорием
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Вместо чиабатты можно взять другой хлеб, который вам нравится.
Из телепередачи
Салаты от 13 апреля 2008Пищевая ценность порции
1245
кКалл
52%
| Белки | 34 г |
| Жиры | 83 г |
| Углеводы | 91 г |
% от дневной нормы
8 %
16 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 банка |
| 6 шт. |
| 6 шт. |
| 50 г |
| 1 шт. |
Для заправки
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Вам также пригодится
Салатник ШЕФ 230 мм
270 руб.
Салатник упрочненный АВРОРА 304 мм
382 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
512 руб.
Набор приправ для салатов
265 руб.
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1149 руб.
Благодарное Масло Кунжутное
263 руб.
Салатник GRACE d=310 мм
1553 руб.
Благодарное Масло Расторопши
190 руб.
Салатник Fulya 18 см кремовый
271 руб.
Салатник Julia Vysotskaya Comet морская волна
686 руб.
Салатник РАТТАН 153 мм
277 руб.
Набор салатников ШЕФС 6 шт 140 мм
598 руб.
Благодарное Масло Рапсовое
103 руб.
Распылитель для уксуса пластик/металл
1328 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Благодарное Масло Рыжиковое
124 руб.
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Оливки и корнишоны мелко порубить.
На весь экран
шаг 2
Шпроты выложить из банки (масло сохранить), размять вилкой и перемешать с корнишонами и оливками.
На весь экран
шаг 3
Приготовить заправку, смешав оливковое масло, винный уксус, горчицу, соль и перец.
На весь экран
шаг 4
Добавить в шпроты 1 ст. ложку заправки, перемешать.
На весь экран
шаг 5
Оставшейся заправкой полить салатный микс и тоже перемешать.
На весь экран
шаг 6
Грецкие орехи потолочь в ступке.
На весь экран
шаг 7
Цикорий разобрать на листья. На каждый лист выложить немного салатного микса, сверху 1 ч. ложку шпротной массы, присыпать грецкими орехами.
На весь экран
шаг 8
Хлеб нарезать, сбрызнуть маслом, оставшимся от шпрот, выложить на каждый кусок немного салата, 1 ч. ложку шпротной массы и присыпать орехами.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Похожие рецепты
