





Когда я у своих любимых спрашиваю, что приготовить на ужин, слышу один ответ всегда :"Пасту с тунцом!" Этот вариант я выбираю еще и потому, что он скоростной. Получается всегда, в любую погоду вкусен, подходит для приготовления на костре и разрешает фантазировать! А еще все ингредиенты можно взять в поход! На второй день тоже очень даже не плох. Взрослым рекомендую подкреплять сихим вином!
| Белки | 23 г |
| Жиры | 21 г |
| Углеводы | 79 г |
| 500 г |
| 1 банка |
| 1 |
| 200 г |
| 3 зубчика |
| 5 ст. л. |
| 100 г |
| 50 г |





Перед Новым годом многие покупают продукты в суете и на автомате.

Диагноз — не повод отказываться от маленьких радостей.

Лучше выбрать другие материалы.

В новогоднюю ночь трудно удержаться от оливье, шубы, мясных нарезок и, конечно, бокала

Тоже люблю 😃 такое блюдо...,я даже выигрывала 😇 с ним в конкурсе))) 😌
😘 счастливы те, кто умеет вкусно поесть 😘
да еще и победить!🌺
pooh_lol😆pooh_lol😌