Салат с печенью трески

Салат с печенью трески

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сегодня я к вам с простым, но очень вкусным салатиком. Делаю его в двух вариантах - с картофелем и без. Честно говоря, с картошкой мне нравится больше, но так более калорийно. Поэтому выбирайте сами, какой вариант вам подойдет

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры36г
    45.00% от дневной нормы
  • Углеводы36г
    12.00% от дневной нормы
  • Калории361кКал
    15.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
ярослава
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Лариса
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
ВикторияS
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
elena

Шаги рецепта

  • Подготовка Печень трески достать из банки и выложить на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла.
    Печень трески достать из банки и выложить на бумажные полотенца, чтобы избавиться от лишнего масла.
  • Шаг 1 Стебли сельдерея и огурец порезать мелким кубиком. Выложить в салатник.
    Стебли сельдерея и огурец порезать мелким кубиком. Выложить в салатник.
  • Шаг 2 Добавить мелко рубленные отварные яйца, лук и петрушку. В варианте с картофелем добавить отварной картофель, так же нарезанный мелким кубиком.
    Добавить мелко рубленные отварные яйца, лук и петрушку. В варианте с картофелем добавить отварной картофель, так же нарезанный мелким кубиком.
  • Шаг 3 Добавить мелко нарезанную печень трески. Посолить и поперчить по вкусу.
    Добавить мелко нарезанную печень трески. Посолить и поперчить по вкусу.
  • Шаг 4 Все аккуратно перемешать. Разложить в порционные салатники и полить тонкой струйкой майонеза. Приятного аппетита!
    Все аккуратно перемешать. Разложить в порционные салатники и полить тонкой струйкой майонеза. Приятного аппетита!
Оценить555
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • K

     Очень "Здоровый" салат, т.е. полезный для здоровья). На повседневку майонезную заправку можно заменить более легкой. И вперед "кушайте на Здоровье". Поставила бы не один лайк за его полезные преимущества💕

    • Пчелка Майя

       Здравствуйте! Скажите, а сколько печени трески в вашей банке?

      • E2

         А печенью минтая можно заменить?

        • E2

           А можно ли заменить печенью минтая?

          • Татьяна

             Картофеля сколько класть на количество инградиентов в Вашем рецепте. Извините, здравствуйте.

            Оставить комментарий