Салат "Цветочная поляна"

Салат "Цветочная поляна"

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Здравствуйте, это мой первый рецепт на сайте. Сразу хочу представиться, я Ольга!  Люблю готовить, фотографировать и придумывать новые рецепты.

Такой салат приготовить не сложно, главное иметь фигурные вырубки или плунжера. Салат очень вкусный и полезный. На столе смотрится потрясающе! Производит впечатление, что он готовился долго, с ювелирным подходом, но на самом деле все очень быстро. Угощайтесь!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки22г
    24.44% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории388кКал
    16.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка С перца снять острым ножом кожицу. Подготовить вырубки (я использую обычные -кондитерские)
    С перца снять острым ножом кожицу. Подготовить вырубки (я использую обычные -кондитерские)
  • Шаг 1 Из перца и редиса вырезаем цветочки.
    Из перца и редиса вырезаем цветочки.
  • Шаг 2 Сварить осьминогов и креветки в подсоленной воде. У меня уже были готовые.
    Сварить осьминогов и креветки в подсоленной воде. У меня уже были готовые.
  • Шаг 3 Остатки редиса, перца от вырезки порезать маленькими кубиками. Нарезать мелкими кусочками сельдерей.
    Остатки редиса, перца от вырезки порезать маленькими кубиками. Нарезать мелкими кусочками сельдерей.
  • Шаг 4 Листья салата выложить на тарелку, порезанные овощи, выложить осьминогов и креветки, порезанные маслины. Заправить оливковым маслом с лимонным соком. Я салат не солила. Если нужно - посолить по вкусу! Приятного аппетита!
    Листья салата выложить на тарелку, порезанные овощи, выложить осьминогов и креветки, порезанные маслины. Заправить оливковым маслом с лимонным соком. Я салат не солила. Если нужно - посолить по вкусу! Приятного аппетита!
Оценить543
0

Автор рецепта

Olga Nikitina Olga Nikitina ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

21
Оставить комментарий
  • СВЕТА
    СВЕТА

     Олечка! Восхитительно красиво💗💗💗

    • ВикторияS
      ВикторияS

       Какая красота!🌸🌸🌸

      • *Elenissima*
        *Elenissima*

         Ольга, а у меня вопрос: какие живые цветы добавлены в салат? Они съедобные???

        • Солнце
          Солнце

           Обалденная поляна! 🌷🌹🌻 Вкусная и яркая! 😋

          • Натали*Лали
            Натали*Лали

             Ольга,очень красивый дебют😍🌸🌷🍀🌹🌻🌺🍃

            Оставить комментарий