+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из сельдерея, горошка и креветок под мятным майонезом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
66625
3
Реклама

Кальмары по-корейски

Кальмары по-корейски
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Нежнейшие кальмары с припущенными овощами, чуть острые, чуть пикантные. Вообщем обязательно пробуйте :)

Приправу используйте по вкусу, я использовала для моркови по-корейски. Время указанно без учета настаивания.

Пищевая ценность порции
509
кКалл
21%
Белки36 г
Жиры33 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ст. л.
2 шт.
2 головки
2 шт.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
5 ст. л.
3 зубчика
½ ч. л.
по вкусу
500 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Кальмары очищаем, промываем и отвариваем 20-30 секунд в кипящей воде. Достаем и сразу же под холодную воду, а затем нарезаем полосочками.
Кальмары очищаем, промываем и отвариваем 20-30 секунд в кипящей воде. Достаем и сразу же под холодную воду, а затем нарезаем полосочками.
На весь экран
шаг 2/6
Лук нарезаем полукольцами и отправляем обжариваться на растительном масле до золотистого цвета.
Лук нарезаем полукольцами и отправляем обжариваться на растительном масле до золотистого цвета.
На весь экран
шаг 3/6
Перец нарезаем соломкой, а морковь натираем, лучше всего на терке для корейской моркови.
Перец нарезаем соломкой, а морковь натираем, лучше всего на терке для корейской моркови.
На весь экран
шаг 4/6
Перец и морковь также обжариваем на растительном масле.
Перец и морковь также обжариваем на растительном масле.
На весь экран
шаг 5/6
Смешиваем кальмары, лук, овощи, добавляем приправы, чеснок пропущенный через пресс, сахар, уксус, соевый соус. Все хорошо перемешиваем.
Смешиваем кальмары, лук, овощи, добавляем приправы, чеснок пропущенный через пресс, сахар, уксус, соевый соус. Все хорошо перемешиваем.
На весь экран
шаг 6/6
Отправляем в холодильник минимум на пару часов, а лучше на ночь. Перед подачей еще раз перемешиваем. Приятного аппетита!
Отправляем в холодильник минимум на пару часов, а лучше на ночь. Перед подачей еще раз перемешиваем. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 13
Отправить
наталья
наталья
4 года назад

Ириша, с Новым наступившим годом!!! Счастья, мира и здоровья😘😍🌸

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
наталья,

Наташенька, с Новым годом!!! Счастья, любви и здоровья!!!

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Пикантная закусочка! 😉 Ириш,с Новым годом тебя и твою семью!!! 😘🍀🍃🌹🍂🍀

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
ТатьянаS,

Танюша, с Новым годом!!! Благополучия, вдохновения, счастья и волшебства!!!

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Ирина B&C,

Спасибо))) 😘😇

yanina101
yanina101
4 года назад

Кальмары-моя слабость! С наступающим,всего наилучшего!🌻

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
yanina101,

Яночка, спасибо огромное за голос! С Новым годом! Удачи тебе, счастья и любви!!!

vicky
vicky
4 года назад

Ириша, вкусный и весёлый салатик 😋💐 с Наступающим тебя и твою семью 💖 Здоровья и удачи вам в новом году 💖

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
vicky,

Викуся, и тебя с Новым годом!!! Здоровья, любви и всего самого доброго и волшебного тебе и твоей семье!!!

Апрель
Апрель
4 года назад

С Новым наступаюш=щим Годом!!!💗

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
Апрель,

Аленька, и тебя с Новым годом!!! Пусть все твои желания обязательно сбудутся!!!

Показать еще комментарии