«Живые» десерты — полезное удовольствие, дарят заряд бодрости и энергии. Готовить их намного проще, чем кажется. А сладость десертам придают сухофрукты, фрукты, мед, натуральные сиропы.
Вкусное может быть полезным!
Белки | 7 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 23 г |
5 шт. |
3 шт. |
50 г |
30 г |
50 г |
70 г |
1 шт. |
20 г |
1 ст. л. |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Интересный рецепт и выглядит красиво. Для меня главное - в составе нет ни капли муки, сахара и прочего, что следует ограничивать))) Взяла на заметку, буду готовить😉
Вероника, благодарю! Вы пробовали его приготовить или пока в заметках?
На заметку: сейчас его стала делать пирожным на одну порцию, т.к. мне он одной из домашних по душе😊 Надо бы заняться тем, чтобы полезные десерты и при этом вкусные сфотографировать и поделиться😍
пока только взяла на заметку, собираюсь приготовить. У нас с вами мысли совпадают - тоже сразу подумала, что надо начинать с маленькой порции, потому что велика вероятность, что одна буду есть)))
Вероника, доброе утро!🌸
В нашем случае штучно действительно лучший вариант))) Вероника, вы смотрите по сладости, с финиками очень сладко, я без них стала делать. Наелась их видимо, отдыхаю от них временно😄
спасибо за совет. Обычно я все рецепты под себя адаптировать пытаюсь, чего не положено мне, того избегаю или заменяю чем-то менее сладким)))
Красивое исполнение!
Катя, благодарю за поддержку!🌷😘
Здоровый образ жизни нынче в моде, - отличная идея!!!
Катюша, благодарю!🌺 Про моду поддержу, чего сейчас только нет, каких только направлений. Самое лучшее - слушать себя, наш организм наиумнейшее создание☺️ Уяснила это раз и навсегда!☺️ И, конечно, вкусное не означает вредное👍🏻
Очень вкусный десерт! 😊
Татьяна!!😍 Благодарю!🌷