Сегодня мы приготовим завтрак в восточном стиле. Вместо моркови можно взять цукини или кабачок. Регулируйте остроту блюда, изменяя количество зеленого перца.
Белки | 28 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 55 г |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
¼ шт. |
1 ст. л. |
1 зубчик |
2 ст. л. |
4 шт. |
по вкусу |
¼ шт. |
2 веточки |
150 г |
Одним шашлыком сыт не будешь — надо задуматься и о гарнире к мясу. Эксперты «Едим Дома» поделились
Иногда желание съесть что-нибудь соленое преследует круглые сутки и никак не отпускает. Нутрициолог
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Спасибо за рецепт. Овощи с яйцом вкусные. Киноа не впечатлила. Думаю, с кускусом будет вкуснее.
А киноа сколько добавлять? Не указали.
добрый день! Указали в ингредиентах. Но можете отварить нужное количество по вкусу.