Наряду с высокой пищевой ценностью пророщенная зеленая гречка является источником витаминов и микроэлементов. Салат с зеленой гречкой объединяет пользу сезонных овощей и проростков. Это яркий и полезный перекус, способный зарядить витаминами и энергией.
Белки | 6 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 30 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
2 горсти |
½ ч. л. |
1 ч. л. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Отличный салатик, как раз у меня зелёная гречка осталась))))