Паровые груши

Паровые груши

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Полезный завтрак)))

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1672г
    1857.78% от дневной нормы
  • Жиры904г
    1130.00% от дневной нормы
  • Углеводы233г
    77.67% от дневной нормы
  • Калории16052кКал
    668.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Срезать с груш верхушки, используем их как крышечки, удалить сердцевину с мякотью, оставив только бортики.
    Срезать с груш верхушки, используем их как крышечки, удалить сердцевину с мякотью, оставив только бортики.
  • Шаг 1 Мякоть груш мелко нарезать. Шоколад натереть на крупной терке. Творог, мякоть груш, изюм, шоколад, мед, корицу смешать.
    Мякоть груш мелко нарезать. Шоколад натереть на крупной терке. Творог, мякоть груш, изюм, шоколад, мед, корицу смешать.
  • Шаг 2 Получившейся массой начинить груши и накрыть крышечками.
    Получившейся массой начинить груши и накрыть крышечками.
  • Шаг 3 Груши укладываем в пароварку на 15 мин. Приятного аппетита)))
    Груши укладываем в пароварку на 15 мин. Приятного аппетита)))
Оценить516
0

Автор рецепта

Оксана Ч.Оксана Ч.,автор рецепта
Люблю радовать своих близких.
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Екатерина З:))

     Оксана, пароварки у меня нет. Но в духовке запечь так груши - тоже здорово. Отличный завтрак👌😀

    • Мурзик

       ммммм) вкуснота))) утащила рецептик))flowerflowerflower

      • Nadin

         отличный завтрак!!!

        • Алекс

           Как завтрак начнешь - так день закончишь😀 Мудрость😀 А если серьёзно, то творог и фрукты отличный завтрак: вкусный, лёгкий и полезныйflowerflowerflower

          Оставить комментарий