Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 28 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из чечевицы с артишоками и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
19
26991
2
Летний табуле из киноа с цукини и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
58
17207
3
Реклама

Салат «Две фасоли» к рыбе

Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Салат «Две фасоли» к рыбе
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сочетание свежих овощей и консервированных, пропитанных ароматной заправкой, внесет разнообразие в весеннее меню. Можно подать к жареной рыбе или на пару, а также вкусно с копченой рыбкой, как у меня. Сочно, пикантно, вкусно.

Пищевая ценность порции

264
кКал
11%
Белки13 г
Жиры18 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
3 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ банки
1 горсть
2 стебля
½ шт.
по вкусу
100 г
0,3 шт.
Заправка
3 ст. л.
1 ст. л.
2 щепотки
по вкусу
0,3 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Нарезать мелко лук и сельдерей.
Нарезать мелко лук и сельдерей.


На весь экран
Стручковая фасоль у меня маринованная.
Стручковая фасоль у меня маринованная.


На весь экран
Вот из такого ассорти. Или используем огурчики.
Вот из такого ассорти. Или используем огурчики.


На весь экран
Нарезать мелко.
Нарезать мелко.


На весь экран
Открыть баночку фасоли ТМ «Фрау Марта».
Открыть баночку фасоли ТМ «Фрау Марта».


На весь экран
Почитать перед этим полезную информацию.
Почитать перед этим полезную информацию.


На весь экран
Процедить от жидкости и перенести в салат.
Процедить от жидкости и перенести в салат.


На весь экран
Огурец нарезать соломкой.
Огурец нарезать соломкой.


На весь экран
Пересыпать в салат.
Пересыпать в салат.


На весь экран
Смешать все для заправки.
Смешать все для заправки.


На весь экран
Полить салатик.
Полить салатик.


На весь экран
Перемешать несколько раз, чтобы пропитать весь состав. Лучше дать постоять в холодильнике.
Перемешать несколько раз, чтобы пропитать весь состав. Лучше дать постоять в холодильнике.


На весь экран
Позже перенести на общее блюдо горкой.
Позже перенести на общее блюдо горкой.


На весь экран
Черри разрезать пополам.
Черри разрезать пополам.


На весь экран
Украсить помидорками салат сверху.
Украсить помидорками салат сверху.


На весь экран
Копченого лосося отделить от кожицы и костей.
Копченого лосося отделить от кожицы и костей.


На весь экран
Положить кусочки рыбки вокруг или как нравится.
Положить кусочки рыбки вокруг или как нравится.


На весь экран
Украсить дольками лука, посыпать молотым перцем.
Украсить дольками лука, посыпать молотым перцем.


На весь экран
Теперь подавать.
Теперь подавать.


На весь экран
Угощаемся хрустящим сочным салатиком!
Угощаемся хрустящим сочным салатиком!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 15
Отправить
Лена loneil
Лена loneil
5 лет назад

Танюша, твой салат меня прямо бьет в самое сердце👍😉😋😋😋 копчёная рыбка с фасолькой - думаю 💯‼️Процентов вкусно! Спасибо за идею!😘

Т
Т
5 лет назад
Лена loneil,

Ой,да,Ленок))),👄 вкусно оказалось,👆 хотя по ходу сомневалась 😼...,никогда не знаешь,куда фантазия заведёт))) 🙈

Лена loneil
Лена loneil
5 лет назад
Т,

Завидую я даже твоей фантазии😘😂😝хотя сама как порой закручу, хоть стой... хоть сама доедай🤣🤣🤣🙃

Натали*Лали
Натали*Лали
5 лет назад

Классный салат!

Т
Т
5 лет назад
Натали*Лали,

Благодарю,Натуль! 🙌💋👩 Мы с тобой рыбку уважаем))) 💛💜💝

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
5 лет назад

Как всегда, Танюшка, очень вкусно и ярко!😍👍

Т
Т
5 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танечка,спасибо за комплимент))) 👄👋🎀🌟🎀

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
5 лет назад

Вкусный салатик 😋 заправка отменная 👍

Т
Т
5 лет назад
AlenaZaytseva,

😘 Спасибо,Алёночка))) 🙋🎀🌟

vicky
vicky
5 лет назад

Мой салатик 😊100%😋

Т
Т
5 лет назад
vicky,

Ну,я рада,Викуль))) 🙋🌞🌟

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.