+ 1000
+ 1000

Котлета с печенью из печки

Котлета с печенью из печки
Приготовление
1 час
Рецепт на:
12 персон
 

ОПИСАНИЕ

Это блюдо относится к группе здорового питания. Очень полезно для людей на диете и спортсменов, не имеет жиров.

Желаем приятного аппетита.

Пищевая ценность порции

102
кКал
4%
Белки10 г
Жиры3 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
½ кг
⅓ кг
1 головка
1 шт.
1/7 г
⅕ стакана
1 ½ ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Сделать фарш из печени.
Ингредиенты
куриная печень0,5 кг
Сделать фарш из печени.
На весь экран
Сделать фарш из картофеля.
Ингредиенты
картофель0,35 кг
Сделать фарш из картофеля.
На весь экран
Пропустить через мясорубку лук.
Ингредиенты
лук репчатый0,15 головка
Пропустить через мясорубку лук.
На весь экран
Пропустить через мясорубку укроп.
Ингредиенты
укроп свежий0,15 г
Пропустить через мясорубку укроп.
На весь экран
Добавить в чашку с фаршем яйцо.
Ингредиенты
яйца куриные1 шт.
Добавить в чашку с фаршем яйцо.
На весь экран
Выложить все ингредиенты в чашку с фаршем.
Выложить все ингредиенты в чашку с фаршем.
На весь экран
Добавить специи.
Ингредиенты
приправа 5 специй (five spice)0,15 ст. л.
Добавить специи.
На весь экран
Хорошо смешайте и взбейте фарш.
Хорошо смешайте и взбейте фарш.
На весь экран
Приготовьте гречневую муку.
Ингредиенты
гречневая мука0,2 стакан
Приготовьте гречневую муку.
На весь экран
Добавьте муку в фарш и хорошо перемешайте.
Добавьте муку в фарш и хорошо перемешайте.
На весь экран
Сформируйте котлеты и сложите на лист. Поставьте лист в печку. Печь 45 минут при температуре 180°C.
Сформируйте котлеты и сложите на лист. Поставьте лист в печку. Печь 45 минут при температуре 180°C.
На весь экран
Готовые котлеты сложите в тарелку и немного посыпьте листьями укропа. Я рекомендую вам кетчуп с зеленью, возможно, с добавлением сметаны (нежирной) или майонеза (нежирного). Желаю вам приятного аппетита.
Готовые котлеты сложите в тарелку и немного посыпьте листьями укропа. Я рекомендую вам кетчуп с зеленью, возможно, с добавлением сметаны (нежирной) или майонеза (нежирного). Желаю вам приятного аппетита.
поделиться фото
3.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить