Творожное суфле на завтрак

Творожное суфле на завтрак

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Очень воздушное и вкусное творожное суфле. Готовится быстро и легко.

Мои детки очень любят есть его на завтрак. Вместо меда можно использовать варенье.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы13г
    4.33% от дневной нормы
  • Калории204кКал
    8.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Перед началом приготовления нужно подготовить желатин. В кастрюлю насыпать желатин и залить его водой, перемешать. Дать настояться 40 минут.
    Перед началом приготовления нужно подготовить желатин. В кастрюлю насыпать желатин и залить его водой, перемешать. Дать настояться 40 минут.
  • Шаг 2 В набухший желатин добавляем какао, молоко и мед (у меня варенье). Хорошо перемешать и поставить на маленький огонь. Мешая, нагревать до полного растворения желатина и какао.
    В набухший желатин добавляем какао, молоко и мед (у меня варенье). Хорошо перемешать и поставить на маленький огонь. Мешая, нагревать до полного растворения желатина и какао.
  • Шаг 3 Получится однородная жидкая основа из желатина.
    Получится однородная жидкая основа из желатина.
  • Шаг 4 Добавить творог и хорошенько перемешать до однородной массы.
    Добавить творог и хорошенько перемешать до однородной массы.
  • Шаг 5 Разлить в формочки. У меня много не было, поэтому разлила в три. А так можно разлить в 6 маленьких формочек. Ставим на ночь в холодильник.
    Разлить в формочки. У меня много не было, поэтому разлила в три. А так можно разлить в 6 маленьких формочек. Ставим на ночь в холодильник.
  • Шаг 6 Утром с помощью силиконовой лопатки вытащить из формы суфле. Положить на тарелку.
    Утром с помощью силиконовой лопатки вытащить из формы суфле. Положить на тарелку.
  • Шаг 7 Получается такая вкуснятина.
    Получается такая вкуснятина.
  • Шаг 8 Для красоты и вкуса полейте несладким натуральным йогуртом. Приятного аппетита!
    Для красоты и вкуса полейте несладким натуральным йогуртом. Приятного аппетита!
Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий