+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Хрустящий капустный салат с грушей и орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
20
52873
0
Реклама

Овощной салат с креветками и киноа

Овощной салат с креветками и киноа
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Один из вариантов вкусного легкого ужина!

Пищевая ценность порции

517
кКал
22%
Белки37 г
Жиры31 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
9 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
1 зубчик
2 веточки
30 г
1 шт.
5 шт.
½ шт.
Для заправки
30 мл
2 ч. л.
1 ч. л.
2 ч. л.
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Креветки обжариваем на оливковом масле с чесноком и тимьяном.
На весь экран
Киноа промыть и отварить согласно инструкции на упаковке.
На весь экран
Промыть и обсушить зелень и овощи.
На весь экран
В тарелку выкладываем зелень, нарезанные овощи, киноа и креветки. Смешиваем ингредиенты для соуса и заправляем салат.
В тарелку выкладываем зелень, нарезанные овощи, киноа и креветки. Смешиваем ингредиенты для соуса и заправляем салат.
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
natalia.papillon
natalia.papillon
2 месяца назад

А на фотографии, вроде как листья шпината ещё есть, а в рецепте их нет