+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Паккери с баклажанами и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
14
27833
9
Макароны со сливками и грибами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
21
55950
1
Реклама
Реклама

Спагетти с курицей и соусом из брокколи

Спагетти с курицей и соусом из брокколи
Приготовление
30 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Тут всё просто =)

В кулинарную книгу
  
% от дневной нормы
10 %
2 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Пищевая ценность блюда
486
кКалл
20%
Белки41 г
Жиры11 г
Углеводы53 г
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
50 г
100 г
150 мл
15 г
по вкусу
по вкусу
100 г
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Брокколи проварить минуты три, остудить и взбить в блендере с молоком и солью.
На весь экран
шаг 2
Курицу порезать кубиками и залить смесью из брокколи.
На весь экран
шаг 3
Всё перемешать с готовыми спагетти (лучше брать тонкие, которые варятся 3-4 минуты).
На весь экран
шаг 4
Пармезан трём на самой мелкой тёрке. Для украшения можно попрактиковаться в вытаскивании нитей из сельдерея. Как видите, меня хватило на 5-6 штучек, но лучше сделать побольше =)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Ed4 square50
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
04.02.2015 18:49:42

С дебютом!!!💗

Loomli
Loomli
04.02.2015 23:16:44
Ирина B&C,

Спасибо большое! =)

Strelec
Strelec
04.02.2015 18:17:37

С почином))))

Loomli
Loomli
04.02.2015 23:16:58
Strelec,

Спасибо! =)

Апрель
Апрель
04.02.2015 15:03:09

и полезно😋

Солнце
Солнце
03.02.2015 22:08:42

Сытно и вкусно. 🌺