





Вкусный, сытный обед за 20 минут.
| Белки | 48 г |
| Жиры | 71 г |
| Углеводы | 97 г |
| 200 г |
| 2 куска |
| ½ шт. |
| 6 шт. |
| 50 г |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| 2 зубчика |
| по вкусу |

Рыба — один из самых недооцененных продуктов в рационе россиян. При этом именно она способна

Рано или поздно в помещении станет чисто.

Мыть сырую курицу перед приготовлением или не мыть? На этот вопрос отвечали технологи, повара,

Всему виной дефицит полезных веществ.
