+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Легкий салат с сельдереем

Легкий салат с сельдереем
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Простой и легкий салатик. Буквально 10 минут, и салат готов. А содержание в нем сельдерея задает весь тон. Я сегодня делала его со свежей капустой, но можно готовить абсолютно со всем, например, салатом микс, зеленым салатом в горшочках, особенно вкусно с китайской капустой. 

На дворе весна, поэтому не забываем про то, как мы хотим выглядеть летом ;)
КБЖУ на 100грамм : 53,13 / 1,32/ 3,64/ 3,9

Итак, начнем!

Пищевая ценность порции
159
кКалл
6%
Белки3 г
Жиры12 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 стебля
200 г
1 шт.
1 шт.
20 г
Заправка
2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Порезать соломкой капусту, чуть присолить и помять немного для мягкости. Потереть на крупной терке морковь. Огурец порезать также соломкой либо на ваше усмотрение. Сельдерей стебли порезать полукольцами.
Порезать соломкой капусту, чуть присолить и помять немного для мягкости. Потереть на крупной терке морковь. Огурец порезать также соломкой либо на ваше усмотрение. Сельдерей стебли порезать полукольцами.
На весь экран
шаг 2/4
Смешать в чашке все подготовленные овощи.
Смешать в чашке все подготовленные овощи.
На весь экран
шаг 3/4
Порезать зелень и добавить к остальным овощам.
Порезать зелень и добавить к остальным овощам.
На весь экран
шаг 4/4
Для заправки салата смешать растительное масло, добавить прованские травы по вкусу, сушеный чеснок и вылить в готовый салат. С жареной картошкой очень вкусно! И, как всегда, приятного всем аппетита!
Для заправки салата смешать растительное масло, добавить прованские травы по вкусу, сушеный чеснок и вылить в готовый салат. С жареной картошкой очень вкусно! И, как всегда, приятного всем аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Натали*Лали
Натали*Лали
1 год назад

Лена,я ещё с салатиком)))) отчитываюсь!Витамины всегда нужны,тем более весной😎Вкусный и полезный!🍽🍴☘☘☘

Елена Киселева
Елена Киселева
1 год назад
Натали*Лали,

Ух ты ж, Натуся, за тобой не успеваю 😉 мне очень приятно, на здоровье 😍😍😍

Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад

😆 оценила комментарий !!! Салатик для девочек, картошечка для мальчиков 😄

vicky
vicky
3 года назад

Салат действительно "фигурный" 😊, а вот жареная картошечка врядли pooh_lol

Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад

Согласна 😊

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
3 года назад

Отличный салат))) Легкий, вкусный)