Салат с курицей
Салат с курицей — лёгкое и питательное блюдо. Курица богата белком, который легко усваивается, поэтому такие салаты одинаково подходят для диетического питания и праздничного стола. Среди представленных рецептов вы найдёте классические варианты из куриной грудки и оригинальные решения с копчёной или варёной курицей. Дополнительные ингредиенты — сыр, кукуруза, яйца, свежие овощи — делают блюдо насыщеннее и разнообразнее. При выборе заправки ориентируйтесь на желаемую калорийность: майонез придаёт сытность, йогурт или оливковое масло — лёгкость. Копчёная курица хорошо сочетается с пикантными соусами, варёная — с нежными сливочными заправками. Кукуруза в составе добавляет сладковатый вкус и хрусткость. Сочетание куриной грудки с твёрдым сыром — классика, которая всегда получается удачной. Слоёные варианты выглядят эффектно и подходят для подачи в прозрачных салатниках. При заблаговременной подготовке заправляйте салат непосредственно перед подачей, чтобы сохранить текстуру ингредиентов.
529
Салат из сельдерея и курицы
Очень вкусненький, свежий и полезный салатик. В состав салата входит как корневой, так и черешковый сельдерей. А Сельдерей, как известно, обладает "отрицательной калорийностью", то есть при его употреблении Вы сжигаете больше кало
Buvdevskaya
40 м54
новое гнездо
Салат выглядит нарядно, но собирается без лишней суеты — у меня на всё уходит около получаса. Слои получаются плотными, шарики из колбасного сыра в крабовой крошке — настоящая изюминка: их едят отдельно, как закуску. Чипсы по краю
526
Легкий салат из курицы с йогуртовой заправкой
Готовлю такой салат, когда нужно быстро и без лишних хлопот — йогуртовая заправка с чесноком делает его свежим и нетяжёлым.
Наталия
20 м519
Рецепт салата с курицей, грибами, сыром и огурцами
Чернослив в салате — неожиданный, но удачный ход: он смягчает вкус грибов и отлично уживается с курицей. Огурец держит свежесть даже после пропитки майонезом.
Ирина
40 м526
Салат из сельдерея с куриной грудкой и йогуртовой заправкой
Трудно найти более диетический продукт, чем сельдерей. Одинаково полезны и корень, и черешки. Но особенно он подходит тем, кто соблюдает диету, потому что это очень низкокалорийный продукт. Видимо поэтому так велик выбор салатов,
Pugsy (Светлана)
532
Легкий салат с курицей, ананасом и клубникой
Для этого салата можно брать отварную, либо паровую (свареную на парУ), либо копченую куриную грудку... Если честно, то для меня стало открытием, что именно копченая грудка менее калорийная из всех представленных - всего 117 ккал
Ла Ванда
526
Салат с курицей, морковью и грибами
Быстрый салат, в котором хрустящая сырая морковь отлично уравновешивает мягкую курицу и кисловатые грибы.
Ирина Телесова
30 м535
Салат из рисовой лапши с курицей и огурцами в азиатском стиле
Очень вкусный и необычный салат, легкий, освежающий и довольно сытный в то же время) мне вообще кажется, что фунчеза хороша в салатах, особенно чтобы сменить привычные рис или пасту. Важно ее не переготовить, чтобы она не преврати
Мурзик
25 м520
Салат с запеченной курицей и овощами
Сытный и при этом лёгкий салат, который не надоедает — пряная заправка делает своё дело.
маруся)))
20 м537
Салат с курицей и сухофруктами
Этот салат я готовлю, когда хочется чего-то лёгкого, но не пустого. Курица с изюмом и курагой в йогуртовой заправке с карри — сочетание на первый взгляд неожиданное, но именно оно делает блюдо интересным: сладость сухофруктов смяг
Катерина_Н
25 м568
Кобб-салат
Этот салат уже выставляла Оля (Мурзик), но у нее немного иной состав ингредиентов и совершенно другая заправка. Хочу предложить вам классический вариант кобб-салата. Салат получил название в честь американского ресторатора Боба Ко
Стелла
1 ч 541
Теплый салат с черешней и курицей
Как оказалось, черешня отлично сочетается с птицей! Обжарить курочку можно и на гриле, и дома на плите, а можно заменить на копченую, кому что по душе. На фоне нейтральной курицы, черешня дает салату кисло-сладкий пикантный вкус,Катерина_Н
25 м555
Салат из копченой курицы, манго и авокадо
Очень освежающий и безумно вкусный салат! Удачное сочетание ингредиентов с ароматной заправкой. Можно подавать на большом блюде, но эффектнее будет смотреться порционно в прозрачных бокалах. Удивите и порадуйте ваших гостей.)))))Стелла
30 м541
Салат из спаржи, курицы и ананасов
Очень вкусный и питательный салатик))) нашла его в книжке, рецепты из которой сейчас пробую. Называется она "Готовим без жира". Там, конечно, не совсем "без жира" - иногда масло, сливки, сметана и сыр используются, но в общем и цеМурзик
45 м548
Салат "Хрустящий"
Этот салат немного похож на салат "Цезарь". Это очень легкий, диетический, по летнему яркий, хрустящий и очень очень вкусный салат. Из такого количества ингредиентов получается довольно много салата.
Екатерина Скобелева
1 ч 527
Мексиканский салат с курицей и кукурузными чипсами "Начос"
Участник конкурса "Кухни народов мира". Этот салатик я позаимствовала у тети. Очень приятная остринка в сочетании с кукурузными чипсами очень необычно и вкусно. Если это будет удобно, вместо вилки можно использовать чипсы, мы так
Горькая Любовь 
30 м521
Салат в сырной тарелочке
Сырные тарелочки — это когда посуда вкуснее того, что в ней лежит. Хрустящий, чуть солоноватый «стаканчик» из расплавленного сыра сам по себе уже хорош, а с нежным куриным салатом внутри — тем более. Мне нравится, что такую подачу
Александра
25 м529
Салат с сельдереем
Простой салат, в котором обжаренная курица неожиданно хорошо сочетается с кисловатым яблоком и хрустящей капустой.
Екатерина
545
Куриные НАГГЕТСЫ (упрощенный вариант) + сырный салат
Этот любимый моими детьми рецептик я не успела выставить на конкурс быстрого ужина..., но теперь делюсь с вами для желающих быстрой готовки!!! Методом проб мы жарили так разные части курицы, но больше всего идут на "ура!" кусочки
Т
519
Салат "ПЕТЕРГОФ"
Яркий, сочный, с хрустящим перцем — этот салат радует уже одним своим видом. Мне нравится, что он готовится быстро, а вкус получается очень цельным: нежная курица, сладкий болгарский перец и морковь отлично дружат под майонезом. О
ОЛЬГА
30 м59
салат мясной "змейка"
Сытный, но при этом совсем не тяжёлый — вот что мне в нём нравится больше всего. Курица с грибами дают такое приятное сочетание вкусов, что салат разбирают ещё до того, как я успеваю поставить его на стол. Хорош и в будни, и когда
vera
520
Салат из курицы с сельдереем
Этот салатик может заменить второе блюдо во время обеда. Еще он хорош тем, что пропорции продуктов можно менять по вашему предпочтению! В старину говороили, что если не хотите, чтобы ваш муж имел большой живот, почаще кормите его
МаринаL
20 м519
Куриный салат с сыром маасдам и луком-пореем
Такой салат выручает, когда хочется чего-то сытного, но без лишней возни. Маасдам здесь не случаен — его мягкий вкус отлично держит баланс с куриным филе и сочным пореем.
Ketty
20 м511
Салат "Свежесть"
Готовлю этот салат, когда хочется чего-то лёгкого и без лишней возни. Курица, хрустящий айсберг, свежие овощи — всё сочетается просто и без претензий.
tescoma
518
Салат из корня сельдерея с куриным филе
Сочетание, которое на бумаге кажется странным, а на тарелке работает неожиданно хорошо. Хрустящий сельдерей, мягкая курица и грибы держат форму — салат получается плотным, сытным, без лишних слоёв вкуса. Никаких специй: майонез и
Eva
30 м532
Cалат "Фламинго"
Люблю, когда в салате есть что-то неожиданное — и чернослив здесь как раз такая «изюминка». Его мягкая сладость так хорошо оттеняет сочную курицу, что хочется добавки. Если вы тоже неравнодушны к этому сочетанию, салат «Фламинго»
Asta 
516
Простой салат из курицы с пикантным соусом
Этот салат я готовлю по маминому рецепту — он выручает, когда хочется чего-то несложного, но не банального. Виноград рядом с курицей звучит неожиданно, а на вкус всё очень цельно: сочная грудка, плотный сыр и сладкая кислинка ягод
Елена
547
Салат с курицей и сыром
Этот салат у меня получается особенно хорошо в тёплое время года, когда огурцы хрустящие, а есть хочется что-то лёгкое, но сытное. Курица с морковью обжариваются с кориандром — уже на этом этапе на кухне стоит хороший запах. Сырны
Виктория
40 м524
Легкий салат с пекинской капустой и курочкой
Хрустящий, свежий и чуть сладкий от мандаринов — этот салат уходит со стола быстрее, чем успеваешь добавку положить.
Наталия Ядловская
10 м545
Салат из редьки с мясом и луком
Один из моих любимых салатов, в моей семье мама его почему-то готовила только на Новый год, поэтому у нас он назывался новогодним. Готовить его можно из любой редьки (черной, белой, дайкона и т. п.) — у каждого есть своя люб
ais20_Алёнушка
15 м543
Салат с винными грушами, курицей и сыром бри
Привет, друзья! Мне понравился эксперимент с грушами:) Я оцениваю его как успешный! Я очарована вкусом груш в белом вине и сыра бри, потому решила использовать это сочетание в салате. Можно такой салат оформить и порционной закуск
Светлана Горбуненко
526
Салат "Апельсин"
Многим знакомый салат сытный, свежий, вкусный, яркий, украсит любой стол.
Оксана Ч.
524
Салат "Овощной бум" с курицей
Это мой фирменный салат, придумала его сама, назвала "Овощной бум" с курицей. Этот салат очень вкусный, полезный и сытный.
Нинуля
30 м527
Салат из курицы с сельдереем в огурце
Очень вкусный освежающий салатик, которым можно похрустеть:-)))
Любовь~♥
30 м534
Американский салат "Кобб" с курицей, яйцом, авокадо и беконом (заправка на основе пахты)
Готовила недавно вот такой салат по рецепту, найденному в одном из английских журналов) заинтересовало меня название салата, так как перевести его было затруднительно. Итак, немного о нем. Салат "Кобб" - это традиционный американсМурзик
30 м533
Салат с пастой, помидорчиками черри, пармезаном и курицей
Данный салатик я позаимствовала из одного американского блога, немного его адаптировала под себя, а именно добавила куриную грудку и упростила заправку) получилось очень вкусно, сытно и душевно) готовила в режиме быстрей-скорей, пМурзик
30 м542
Салат с курицей, омлетными блинчиками и кукурузой
летом очень люблю и часто готовлю салаты с куриной грудкой, они вкусные, сытные и довольно легкие) данный вариант с омлетными блинчиками нам очень понравился, салат получается очень нежный и приятный на вкус) за рецепт благодарю АМурзик
20 м525
Салат с курицей и ананасами
Этот салат выручает, когда хочется чего-то сытного, но без лишней возни. Сочетание обжаренной курицы с ананасом кажется неожиданным, но работает хорошо — сладость фрукта уравновешивается сыром и орехами. Подача на листьях салата д
Настя
40 м524
Салат в стиле "Цезаря" с курицей и креветками
Хочу поделиться с вами рецептом вкусного и сытного салата)) Здесь все наши с мужем любимые ингредиенты; думаю, многие из вас тоже это любят)) Количество продyктов зависит от числа едоков, я здесь приведу примерные пропорции на 2 оМурзик
525
Салат по-средиземноморски
Если у вас остались отварные макаронные изделия, а есть их просто так скучно, попробуйте добавить их в этот замечательный легкий салатик!
Марго
540
Салат из дыни
Дыня в этом салате выступает сразу в двух ролях — как ингредиент и как посуда. Мне нравится, что блюдо выглядит нарядно, а готовится быстро: отварила грудку, нарезала всё кубиками, заправила йогуртом — и готово. Сочетание сладкойЛа Ванда
30 м555
Освежающий салат с курицей и манго
Очень легкий, свежий и вкусный салатик) очень рекомендую, нас с мужем он привел в полный восторг) летом - то, что надо) рецепт с американского блога) Попробуйте)Мурзик
542
Салат с "Дор Блю" и курицей
Дор-блю делает этот салат совершенно особенным — один кусочек, и понимаешь, что простой «лёгкий» ужин превратился во что-то по-настоящему вкусное. При этом курица и хрустящие чесночные крутоны делают его сытным, так что голодным т
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
35 м529
Салат "Дамский"
Этот салат один из моих любимых. Я ждала гостей, поэтому получилось много) Но у меня есть маленький секрет: в него еще добавляю "чесночный соус", получается очень вкусно! :)
Оля
541
Салат с курицей и авокадо
Участник конкурса "Экспериментируй с Tefal". Хочу поделится с вами восхитительным салатом с богатым вкусом и насыщенной заправкой. Прекрасно подойдет в качестве ужина. Сытный и очень вкусный. А вы знали, что авокадо содержит жиры,
LapSha (Мария)
518
Салат "Арбузная долька" + зеленый соус "а-ля Песто" и запеченная куриная грудка
Участник конкурса "Экспериментируй с Tefal". Яркий и красивый, подойдет как для праздничного стола, так и для тихого семейного ужина. Поднимет настроение уставшему после рабочего дня взрослому и разбудит аппетит даже у ребенка -"м
Ксения