Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Рисовый суп с помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
62
149905
3
Реклама

Густой суп харчо с айвой

Густой суп харчо с айвой
Приготовление
2 часа и 30 минут
Рецепт на:
8 персон
 

ОПИСАНИЕ

Густой сытный суп харчо с бараниной, фасолью, булгуром и айвой.

Пищевая ценность порции

444
кКал
18%
Белки24 г
Жиры22 г
Углеводы37 г
% от дневной нормы
6 %
4 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
700 г
3 ½ л
250 г
150 г
1 шт.
1 шт.
4 зубчика
150 г
3 ст. л.
3 ст. л.
1 ст. л.
3 щепотки
1 пучок
1 пучок
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/11

Нальем в кастрюлю 3,5 литра воды и поставим варить молодую баранину.
Нальем в кастрюлю 3,5 литра воды и поставим варить молодую баранину.


На весь экран

# шаг 2/11

Примерно через час добавим 250 граммов фасоли. У меня замороженная свежая фасоль. Варим фасоль с мясом еще примерно 30 минут, солим бульон.
Примерно через час добавим 250 граммов фасоли. У меня замороженная свежая фасоль. Варим фасоль с мясом еще примерно 30 минут, солим бульон.


На весь экран

# шаг 3/11

Мясо сварилось, достаем его из бульона, даем ему остыть и разбираем от костей.
Мясо сварилось, достаем его из бульона, даем ему остыть и разбираем от костей.


На весь экран

# шаг 4/11

Трем одну крупную морковь и режем одну большую луковицу, обжариваем до золотистого цвета.
Трем одну крупную морковь и режем одну большую луковицу, обжариваем до золотистого цвета.


На весь экран

# шаг 5/11

Фасоль почти сварилась, добавляем в бульон булгур.
Фасоль почти сварилась, добавляем в бульон булгур.


На весь экран

# шаг 6/11

Морковь и лук зажарились до золотистого цвета, добавляем три столовые ложки томатной пасты и столовую ложку сахара, обжариваем все вместе несколько минут.
Морковь и лук зажарились до золотистого цвета, добавляем три столовые ложки томатной пасты и столовую ложку сахара, обжариваем все вместе несколько минут.


На весь экран

# шаг 7/11

Добавляем чеснок и айву, тертые на терке. Обжариваем все вместе несколько минут.
Добавляем чеснок и айву, тертые на терке. Обжариваем все вместе несколько минут.


На весь экран

# шаг 8/11

Фасоль и булгур сварились, добавляем в бульон обжарку, все хорошо перемешиваем. Даем провариться всему вместе несколько минут.
Фасоль и булгур сварились, добавляем в бульон обжарку, все хорошо перемешиваем. Даем провариться всему вместе несколько минут.


На весь экран

# шаг 9/11

Добавляем мясо.
Добавляем мясо.


На весь экран

# шаг 10/11

В самом конце добавляем большой пучок кинзы и немного укропа. Перчим по вкусу. Перемешиваем, закрываем крышкой и даем настояться 10 минут.
В самом конце добавляем большой пучок кинзы и немного укропа. Перчим по вкусу. Перемешиваем, закрываем крышкой и даем настояться 10 минут.


На весь экран

# шаг 11/11

Посыпаем свежей зеленью. Приятного аппетита!
Посыпаем свежей зеленью. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 6
Отправить
nadijcherepaschuk
nadijcherepaschuk
5 лет назад

Интересный рецепт супа-харчо! Спасибо! Буду готовить!

Ольга
Ольга
5 лет назад
nadijcherepaschuk,

На здоровье!🌻

vicky
vicky
6 лет назад

Интересный супец ❣️😋

Ольга
Ольга
6 лет назад
vicky,

Спасибо !

ЭLENA
ЭLENA
6 лет назад

Сытный, густой супчик)) хорошоссс!!!!🍵👍😚

Ольга
Ольга
6 лет назад
ЭLENA,

Спасибо)

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.