Вместо пшеничной муки можно взять овсяную, ржаную или цельнозерновую, а в тесто добавить практически любые ингредиенты —отлично подойдет, например, мелко нарезанная брокколи или сладкий зеленый горошек.
Белки | 14 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 43 г |
150 г |
150 г |
2 шт. |
1 шт. |
2 горсти |
100 г |
70 г |
70 г |
2 стебля |
250 мл |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
Хлеб нужно есть каждый день, этот продукт, вопреки всем убеждениям, очень полезен для здоровья.
Многие популярные виды завтраков на самом деле являются «псевдополезными», считает диетолог Наталия
К шашлыку неизменно требуется аккомпанемент в виде напитка. Нарколог Руслан Исаев сказал, какой
Из рыбы можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, но некоторые хозяйки стараются делать
Очень аппетитно, Юлия, спасибо за рецепт.