Количество кефира регулируйте сами — тесто по консистенции должно получиться как жидкая сметана.
Белки | 15 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 77 г |
4 ст. л. |
4 ст. л. |
4 ст. л. |
100 г |
1 шт. |
50 г |
350 мл |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
¼ ч. л. |
Пожилым людям, у которых нет диабета и все в порядке с сердцем и почками, обязательно нужно есть
Овощные и фруктовые очистки спешат выбросить, но эксперты говорят, что желать этого ни в коем случае
Обидно пересолить блюдо, но ситуацию можно легко исправить. Эксперты «Едим Дома» поделились
Эмалированные кастрюли — удобная и практичная посуда, которая прослужит достаточно долго. При этом
Юля, спасибо Вам огромное за рецепт!!!! Я, правда, использовала только 2 вида муки: обычная и пшеничная грубого помола, а также добавила отруби. Блинчики вышли просто отменные!!!!!