Ограничивать себя в еде, чтобы похудеть, — не выход. В этом уверена психолог, специалист по работе с
Ограничивать себя в еде, чтобы похудеть, — не выход. В этом уверена психолог, специалист по работе с
Август. Яблочный сезон. Хорошая возможность подзарядиться витаминами и сбросить лишний вес.
Диетолог Лиза Янг посоветовала есть при похудении сыр с низким процентом жирности.
По мнению врача-гастроэнтеролога Азамата Габуева, регулярное употребление какао способствует
Эксперт по гигиене питания и врач-эпидемиолог Николай Дубинин объяснил, почему при
Эксперт по правильному питанию, врач-диетолог Светлана Кашицкая посоветовала есть яйца во второй
В продукте содержится большое количество полезных жиров, которые быстро насыщают организм. Об этих и
Нутрициолог Лиза Янг назвала кофе, который способен ускорить обмен веществ. Ее слова приводит портал
По мнению диетологов Эмми Шапиро и Марии Беллы, авокадо, гранола и миндальное молоко могут
Врач-диетолог и эксперт в сфере фитнеса Наталья Комова считает арахис незаменимым продуктом для
О том, какой хлеб не навредит фигуре и не замедлит процесс похудения, рассказала порталу URA.RU
В разговоре с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Антон Поляков перечислил полезные свойства малины,
Специалисты по питанию составили список полезных низкокалорийных продуктов, которые стоит добавить в
Диетолог и нутрициолог Екатерина Кривцова считает, что кофе способствует потере веса, но не дает
По мнению диетолога Евгения Арзамасцева, похудеть людям среднего возраста поможет смена привычек и
Врач общей практики Михаил Петрик сообщил, что регулярное употребление фасоли не только поддерживает
Врач-эндокринолог Мария Калошина рассказала «Вечерней Москве», что беседа во время еды делает
Диетолог Кэролайн Томасон считает, что еда, богатая белком, витамином D и кальцием,
Британский телеведущий и диетолог Майкл Мосли рассказал сайту Mirror.co.uk, что быстро похудеть и
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, Наталья Денисова считает, что для снижения веса летом не
Благодаря разработкам ученых Вятского государственного университета найден способ получения сладкого
По мнению специалиста, регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки поможет не
Терапевт и диетолог Елена Тихомирова считает, что питание при похудении должно быть основано на
Сбросить вес за короткий срок поможет низкоуглеводная диета, считает диетолог Наталья Нефедова.
Врач-диетолог, эндокринолог Егана Королева рассказала в интервью программе «Доктор 24» о том, почему
Российские ученые представили винный напиток, с помощью которого можно сбросить лишний вес. Об этом
Дочь знаменитой эстрадной и джазовой певицы Ларисы Долиной Ангелина скоро возглавит семейный
Специалист по питанию Ева Шишова перечислила плюсы и минусы напитка в беседе с «Лентой.ру».
Что лучше всего есть летом, чтобы не набрать лишние килограммы или даже похудеть, рассказала