Ссобойки

Ссобойки — это удобный перекус, который можно взять с собой на работу, в школу или в дорогу. В подборке представлены рецепты для завтрака, обеда и перекуса в течение дня. Простые и быстрые в приготовлении, они помогут разнообразить меню, сэкономить время и всегда быть сытым вдали от дома.

50 м525
Овсяное печенье с вишней
redlipstickloverИнгредиенты

541
Завтрак " Кранчи фрукт"
Легкий завтрак с хрустящими овсянными хлопьями и фруктами.
Мария KMWИнгредиенты

517
Хлеб "ФУГАСС"
Я делала этот хлеб впервые, воспользовавшись рецептом из книги Ришара Бертине "Свой хлеб". Выглядит необычно, но вкус и аромат потрясающий. Я делала в комбайне,но можно замесить тесто и вручную.
ЮлияИнгредиенты

510
Курица Тирияки
Простой и оригинальный рецепт японской кухни.
АртемидаИнгредиенты

525
Клубнично-апельсиновый суп
Клубничный суп - очень простой и быстрый в приготовлении десерт. К тому же витаминный, прохладный и вкусный! :) Будет еще вкуснее если этот суп разбавить разными фруктами и ягодами, а для гурманов, конечно же, можно добавить шарик
Ольга♥ЧИнгредиенты

520
Клубничное варенье с розмарином
Это варенье я варила ещё прошлым летом. Можно поэкспериментировать и добавить несколько ягод можжевельника, бальзамический уксус.
ИринаИнгредиенты

45
Лимонные кростини с моцареллой и перцем чили
AnnaИнгредиенты

538
Котлетки в кляре.
IvetaИнгредиенты

543
Быстрый кекс со сгущенным молоком
Мне нужно было приготовить что-нибудь к чаю. Быстро и вкусно. Вспомнила свой давний рецепт. Действительно, из очень простых ингредиентов получается настоящий кекс!
ЛоранталасаИнгредиенты

527
Фрикассе из курицы
Это один из хрестоматийных рецептов французской кухни: фрикассе из курицы. Источник –
НастяСанИнгредиенты

5112
Куличи разнообразные "ПОЗДРАВЛЯЮ!"
От всей души хочу поздравить всех со светлым праздником Пасхи!Всех кто постился,и тех кто просто любит чудесный весенний праздник,а также друзей других вероисповеданий Поздравляю!!!Пусть мир царит в Вашем доме и в Ваших душах!Пуст
Сима♥Ингредиенты

52
Каннелони фаршированные
Этот рецепт появился спонтанно) Когда была в магазине увидела коробочку с каннелони и решила попробовать их приготовить на обед) и получилось вкусно) Единственное что в следующий раз не буду отваривать трубочки, а попробую начи
АннушкаИнгредиенты

35 м510
Золотистый рис с кинзой и кедровыми орешками
Вместо кедровых орешков можно посыпать рис миндальными орехами или фисташками.
Юлия ВысоцкаяИнгредиенты

35 м510
Макароны с яйцами, анчоусами и сухарями
Макароны можно взять любые.
Юлия ВысоцкаяИнгредиенты

30 м530
Макароны с тимьяном и орегано
Очень эффектно смотрится, если к красным черри добавить еще и желтые! Если помидоры у вас мелкие — оставьте их целыми, тушить их не нужно, они просто должны прогреться. Пасту лучше брать длинную — тальятелле, букати
Юлия ВысоцкаяИнгредиенты

Ссобойки — это не просто перекус, а удобный формат питания для тех, кто проводит много времени вне дома. Бутерброды, рулеты, пироги, фрикадельки в контейнере — всё это входит в понятие «ссобойка». При сборке ссобойки удобнее всего ориентироваться на три составляющие: основа (хлеб, лаваш, булочка), начинка (мясо, рыба, сыр, яйцо, овощи) и соус или зелень для вкуса. Такой подход позволяет быстро собирать разные варианты из одного набора ингредиентов. Для хранения выбирают герметичные контейнеры или пищевую плёнку. Блюда с соусом лучше упаковывать отдельно, чтобы хлеб не размокал. Большинство вариантов хранится в холодильнике до 24 часов без потери вкуса. Особенно практичны рецепты, которые можно приготовить с вечера: запечённые куриные котлеты, овощные маффины, яичные роллы или домашняя колбаска. Утром остаётся только упаковать. Ссобойки помогают контролировать состав и калорийность питания вне дома — в отличие от случайных перекусов в кафе или столовой. Это особенно актуально для тех, кто следит за рационом или бюджетом.