Реклама
Юлия Высоцкая
Лук-порей хорошо сочетается со шпинатом, а также со сливочными ингредиентами: маслом, сливками, сливочным сыром.
Если филе рыбы с одной стороны немного толще, аккуратно срежьте часть и отогните ее на вторую сторону. Так слой лосося в пироге будет равномерным.
| Белки | 41 г |
| Жиры | 34 г |
| Углеводы | 26 г |
| 500 г |
| 200 г |
| 80 г |
| 1 шт. |
| 2 зубчика |
| 150 г |
| 1 щепотка |
| ½ шт. |
| 1 пласт |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Иногда желание съесть что-нибудь соленое преследует круглые сутки и никак не отпускает. Нутрициолог
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
