Салат с козим сыром
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Осень.. Как никогда хочется зелени, витаминчиков, овощей… Очень легкий салат с прекрасной заправкой… Козий сыр подходит сюда как ни что другое! Рекомендую!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салатный микс1.0пучок
- сыр козий твердый50.0г
- помидоры1.0шт.
- перец сладкий1.0шт.
- оливковое масло3.0
- перец горошком смесьпо вкусу
- соль морскаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории54кКал2.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
galka♥
Шаги рецепта
- Подготовка
Помыть, обсушить листья салата… Порвать их на крупные кусочки… - Шаг 1
Порезать перец и помидор тонкими ломтиками… - Шаг 2
Делаем заправку… Оливковое масло, перчики, немного соли, уксус… Все перемешать… - Шаг 3
Выкладываем в миску салат, заправляем его и хорошо перемешиваем. И только после этого аккуратно, ложечкой, выкладываем козий сыр… Получился очень гармоничный и низкокалорийный салат. Есть его – одно удовольствие!!!
Оценить590
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Сочетать можно с чем угодно": чем полезен творожный сыр и реально ли приготовить его дома
Заиграет по-новому с этим ингредиентом: Гордон Рамзи научил готовить стручковую фасоль, чтобы получилось необыкновенно вкусно
"Прекрасный напиток", но при каких условиях? Полезен ли глинтвейн, несмотря на вино в составе — ответ дала диетолог
Комментарии
48привлекательный салат!
Оль, козьего сыра не нашла, у меня с Tворогом очень нежным и пасTообразным, короче, было вкусно!
Оленька, привет! Вчера на ужин готовила твой салат. Вовремя не сфотала - все смели. Вкууусно, не то слово! Только сыр у меня был не такой мягкий (но тоже козий) и я его порезала кубиками, а еще добавила листики тимьяна и огурчик. Ну вот, получился еще один рецепт. Спасибо за идею. Муж оценил по достоинству.
О, как здорово! Новенький салат. Просто и со вкусом. Привет, Оленька, я вот только, можно сказать, с самолета (правда, после самолета еще 8 часов добиралась), а тут новый салатик. Ну, побегу в магазин за продуктами...
Хочу салатика.5+голос,я 59-я.