





Если вы такой же любитель морепродуктов, как и я, то предлагаю вам приготовить очень вкусные, полезные, питательные и, что не мало важно, низкокалорийные фаршированные кальмары. Получилось достаточно необычно и интересно. Очень вам рекомендую приготовить!
В рецепте я использовала кальмары ТМ «Магуро». Продукция этой фирмы всегда радует меня отменным вкусом и качеством.
| Белки | 24 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 15 г |
| 460 г |
| 100 г |
| 200 г |
| 100 мл |
| 2 зубчика |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| 200 г |
| по вкусу |










Кухня может принести немало забот из-за паров жира, образуемых при готовке.

Интерес к альтернативам чаю и кофе в последние годы заметно вырос.

Это важный минерал для организма.

Не нужно есть всю норму за один раз.

а точно надо добавлять этот булгур????
Викуль, очень круто!!!😎👍 Всё мне понравилось: и начинка многокомпонентная, и сервировка, и фоточки!👏👏👏 Держу за тебя кулачки!😍😉
Леночка, мне очень ценна твоя похвала! 😍😊😊😊 Спасибо тебе огромное, дорогая!😘😚😘💖
Очень надеюсь, что твою работу оценит и спонсор!😉😍😋
😊😘😊
Викуля, у тебя сегодня, как в ресторане 😍 вкусно😋 и красиво 😍
Алёнчик, твои слова мне прям бальзам на душу😍😊😄 Спасибо тебе большое!!😚
Викусь, такие вкусняшки у тебя👍, болею за тебя в конкурсе, удачи!😍🎀🌷🌟
Леночка, спасибо тебе большущее за похвалу и добрые пожелания!!😘😍😊💖
Какая вкуснющая начинка! 👍🤤🤤 здорово придумала, Викуль!👏👌🌹🌺
Леночка, спасибо большое! 😚Решила вот собрать всё самое вкусное-любимое и полезное в начинке!)))😋😊😉😄