Белки | 24 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 22 г |
1 стакан |
½ стакана |
1 стакан |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
2 г |
2 г |
Порой мы не задумываемся, что продукт, который покупаем почти каждый день, может быть опасен для
Огурцы присутствуют в рационе круглый год. Как их есть: вместе с кожурой или без нее?
Окрошка — подходящее блюдо для жаркого времени. Извечный вопрос: вкуснее делать ее на квасе или
Похудеть к лету, отпуску, празднику — это очень нездоровая мотивация, уверена диетолог Альбина