О вреде сахара сказано многое, но отказаться от него бывает не просто. Специалист рассказала, какая еда станет полезной альтернативой.
О вреде сахара сказано многое, но отказаться от него бывает не просто. Специалист рассказала, какая еда станет полезной альтернативой.
Как оказалось, напиток может вызвать боль в коленях.
Некоторым людям свойственно заедать тревожность. Однако, эта привычка может привести не только к
Специалист перечислил вредные продукты для работы органа.
Специалист перечислила 4 шага, которые помогут сбросить лишний вес.
Специалист рассказал, как укрепить иммунитет после болезни.
Специалист перечислила три блюда, которые защитят от вирусов.
Эксперт перечислила простые шаги, которые помогут сохранить здоровье.
Специалист рассказала о правилах питания в осенне-зимний период для стройной фигуры.
Зависимость от еды усложняет жизнь человека, однако, ее можно научиться контролировать.
Во время компульсивного переедания человек потребляет много еды, порой и против своей воли. Часто
Осенью и зимой хочется есть побольше выпечки и разнообразных лакомств, которые потом приносят лишние
Порой во время диеты очень хочется что-то съесть. Специалист подсказала, какие полезные варианты
Контролировать холестерин можно, убрав эти продукты из рациона.
Чувство тяжести после застолья знакомо многим, как же его избежать?
Эксперт посоветовала, как снизить вред фастфуда.
Пшеничная мука не самый полезный продукт в рационе, но существуют варианты, которые станут хорошей
Специалист рассказал о пользе продукта.
Специалист рассказала, какие ошибки мешают похудеть.
Многие, страдая от кашля, прибегают к народным рецептам и дышат над картошкой, чтобы размягчить
Специалист предупредила, что зимой и осенью нарушается питьевой режим.
Осенью стоит добавить рацион больше полезной еды.
Специалист рассказала, какие блюда улучшат работу головного мозга.
Часто мы согреваемся чаем или кофе, когда руки и ноги замерзли, но не всегда это помогает.
Рассказываем, как справиться с желанием заесть стресс.
Урожай спасают с помощью пестицидов. Победа над паразитами, вредными грызунами, сорняками и
Фрукты чудесны и замечательны, порой кажется, что можно есть их сколько угодно — только больше
В движении жизнь, а занятия спортом в комплексе с правильным питанием делают нас здоровее и сильнее.