
Фруктовое пюре для самых маленьких
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Первое,что я купила после рождения второго ребёнка-это блендер! Это такая гигантская экономия средств на покупных фруктовых,овощных и мясных пюре! а уж про качество и свежесть и говорить нечего!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грушипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки0г0.00% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Фрукты очистить от кожуры и сердцевины,нарезать мелкими кубиками и сложить в обычную поллитровую банку.Налить на дно немножко кипячёной воды,поставить в микроволновку и прогреть на средней мощности 10 минут.Вынуть и взбить блендером.Пюре получается светлое,не окисленное.Можно перед взбиванием добавить творожок или сливки =) Дети едят с гораздо большим удовольствием,чем магазинное пюре
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Две порции в день: ученые назвали продукт, который обновляет костную ткань после 55 лет

Названо любимое блюдо Огненной Лошади: врач посоветовала непременно включить в рацион

Чем полезна селедка под шубой: вопреки стереотипам "королева новогоднего стола" не только вкусна

















Комментарии
4моему ре 8 мес. и вот незнаю чем кормить. кашку кушаем а вот супчики какие варить? мясо мы попробовали только филе куриное и то не очень любим. помогите кто знает???
да от телевизора намного больше считается волн.я тоже со вторым ребенком буду отказыааться от банок,блендер у нас был так что преобрела пароварку,чтоб меньше витаминов уходило)
Ещё рецепт овощного пюре,которое,как ни странно,мои дети любили больше сладких каш(манной вообще не знали):в небольшое количество чуть присоленной кипящей воды сложить нарезанные мелкими кубиками овощи:картофель,морковку и любые овощи-свежие или замороженные по Вашему выбору-я брала и цветную,и обычную капусту,и брокколи,и кабачок,и даже зеленую фасоль и горошек(но это уже зависит от индивидуальной переносимости бобовых),зелень,капельку растительного масла.Тушить до разваривания,потом взбить блендером(в ужасе вспоминаю протирание через сито))))Позже можно добавлять желток,кусочек мяса,у меня дочка очень любила такой супчик с куриной печёнкой.вообще,дети так же чувствуют вкус,как и мы,и большинство проблем с кормлением связаны именно с невкусной детской пищей.Пробуйте,то что готовите маленьким,но учтите-для нас всё должно казаться недосоленным,но не совсем уж пресным.
Я читала, что новорожденным не стоит еду готовить и греть в микроволновой печи. Я своему ребенку делаю фруктовые пюре чаще с творожком на ужин. Творога пачку, банан, немного сахара и сметану или сливки, чтобы масса не была слишком густой. Все взбиваю блендером. Можно заместо банана взять любые фрукты. Брала и сливы. Их надо не слишком много, а то кисло получается. А также слегка отваренные яблоки с сахаром. Яблоко нарезать на ломтики или как удобно, положить их в кастрюльку с 2-3 столовыми ложками воды с сахаром, проварить минуты 4. Потом взбить также блендером вместе с творогом исметаной или сливками. Сейчас моей малышке 3 года, она творог любит даже без фруктов. А с изюмом и тарелку слопает)). Полюбила так.