





| Белки | 6 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 37 г |
| 1 л |
| 4 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 шт. |
| 50 г |
| 1 горсть |
| 2 звездочки |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| 7 шт. |
| 1 веточка |

Зеленые щи считаются весенним блюдом, но на самом деле их можно готовить круглый год.

Говядина дорожает, а потребность в качественном белке остается неизменной.

Раскрашиваем праздниками сладкими напитками.

У фитиновой кислоты — противоречивая репутация.
