Салат "История любви" (Love story) слоеный
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Оригинальный салатик по моему личному рецепту ко дню годовщины свадьбы для моего любимого супруга! Выношу на ваш суд и с нетерпением жду "приговора" мужа!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудкипо вкусу
- грейпфрутыпо вкусу
- сыр козий твердый100.0г
- спаржа200.0г
- майонезпо вкусу
- горчицапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории340кКал14.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Грудку обжарить на сковороде без масла с солью и перцем до готовности. Остудить, нарезать плоскими кусочками. - Шаг 1
Грейпфрут очистить от пленочек, мелко порезать и выложить нижним слоем в порционные креманки. - Шаг 2
Сыр настругать мелкими "лепесточками". - Шаг 3
На грейпфрут, следующим слоем выложить грудку, потом стружку сырную, сверху капельки майонеза. - Шаг 4
Далее разместить спаржу, еще курицу, полить соусом из майонеза и горчицы (осторожнее, кол-во горчицы по вкусу!). Украсить сырной стружкой и веточкой базилика! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Оценить529
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Гастроэнтеролог назвала лучшее блюдо для зимы: "Идеальный, интуитивно правильный прием пищи"
Важно не "что", а "когда": каждому фрукту — свое время суток
Под вопросом, под запретом: россиянам сказали, что не стоит есть на корпоративе
Комментарии
9Эффектный салатик и конечно вкусный😋😍Марусь,а что за спаржа по-корейски? никогда не слышала😏
Очень оригинально!!!💐
Грейпфруты-моя 😌 слабость,поэтому 😘 мне точно такой салатик 😄 нравится))) 🍃🍃🍃
Какое замечательное сочетание!!😋 Надеюсь, муж оценил?😊
Мариса, какой оригинальный салат)) я бы с удовольствием попробовала)😄😄🌺