Пангасиус диетический

Салат «Конакри»

Этот салат хорошо получается, когда не хочется готовить долго, но нужно что-то настоящее — сытное и при этом лёгкое. Авокадо с моцареллой дают кремовую основу, тунец — плотность, а бальзамик с маслом всё это связывают без лишней ж

ФРИТТАТА ДИЕТИЧЕСКАЯ НА ПАРУ (FRITTATA)

Из интернета: Фритта́та (фритата; итал. frittata) — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке.

Пангасиус по-арабски

Подсмотрела такую подачу рыбы в одном из египетских ресторанов. Очень понравилось - делюсь с вами. Рецепт, естественно, не аутентичен, но специи использовала, купленные в Египте)))

Голубцы рыбные

Не знаю есть такое блюдо???)Будет!)

Свиная лопатка для ALEXMAY (обед в пароварке)

Все началось в рецепта Alexmay Мне стало любопытно: как так и свинина бывает постной и вовсе не тяжелой?Я пообещала приготовить, попробовать и отчитаться. вот наконец-таки я приготовила. Сразу же пишу отчет)) По исходному рецепту

Роллы "Филадельфия макки"

Роллы с копчёным лососем я делаю именно так, когда хочется чего-то похожего на ресторанную «Филадельфию», но без возни с сырой рыбой. Сыр и огурец внутри, лосось снаружи — сочетание, которое работает безотказно. Главное здесь — пл

Филе Пангасиуса,запеченное в сметане.

Всегда готовлю это блюдо! Очень быстро,просто и вкусно! Получается нежный,легкий вкус. Таким же образом запекала и сёмгу-тоже очень вкусно,только сёмгу необходимо присыпать тертым сливочным маслом! Приятного Аппетита! =)))

Рыбный суп с рисовой лапшой

Суп получился совершенно случайно — просто собрала то, что нашлось в холодильнике. Пангасиус, рисовая лапша, немного овощей — казалось бы, ничего особенного, а в итоге такой ароматный, нежный бульон с лёгким азиатским акцентом. И

Очень лёгкий и быстрый рыбный суп

Это очень лёгкий в приготовлении суп, и на мой взгляд, очень полезный, в нем содержится в большом количестве рыбий жир, и надеюсь, всем известна его польза. Такой супчик готовится максимум 10 минут! Я его часто готовлю, когда прие

Пангасиус со шпинатом IZUMI

Этот изумительный рецепт шпината я впервые попробовала в японском ресторане IZUMI , который находится в центра Антверпена( в рейтинге ресторанов Антверпена-номер 1, среди японских, как я вычитала). Так вот, когда я попробовала, я

Котлетки от Аннетки

можно жарить, можно запекать, а можно и в пароварке.... Вкусно.

Шурпа

Очень душевный супец получается!И в жару, и в холод - всегда в тему!

Жульен "Собачье сердце"

Это долго, но стоит того.