Торнадо безалкогольный напиток

Это мой самый любимый коктейль на основе яблочного сока и овсянки.

Еще в древние времена люди использовали овсяное молоко в своем рационе.

Овсянка богата клетчаткой, которая замечательно очищает сосуды. Кром

Такой коктейль я готовлю детям по утрам. Отлично заряжает на весь день. Вместо малины можно использовать любые фрукты и ягоды.

Коктейль здоровья и настроения вкусный и густой.

Сладкоежкам не понравится, но если заменить кефир на мороженое, добавить мед, то будет вкусно.

Решила совместить приятное с полезным в прекрасное воскресное утро... День начался с улыбки, йоги, ну а после...зелёный смузи. Который не только очень красивый и вкусный, но также безумно полезный и сытный.

Лето, жарко, есть не хочется... Да и еще кто-то решил похудеть к отпуску... Прекрасный заменитель ужина. Банан дает большую кладезь микроэлементов и, те которые входят в так называемый "гормон счастья". Кефир просто полезен на сон

Наступила весна, приближается лето и в тоже время мы начинаем купаться в жарких солнечных объятьях. Хочется прохладного и вкусного напитка. Часто вспоминаешь детство и автоматы с газированной водой на улицах. А какие были молочные

Очень вкусный прохладительный чай.Подходит как и взрослым так и маленьким детишкам! Можно использовать для приготовления как зеленый так и черный чай.

вкусно и полезно

Рецепт из индийской аюрведической клиники. Очень освежает в жаркую погоду.

Сочетание молока, яблока и сельдерея, на первый взгляд, кажется немного странным, но это работает. Листики сельдерея можно сохранить для украшения блюд.