Пп-рецепты из тыквы
Маффины из тыквы, творога и семечек
Закусочные сырные маффины с тыквой, довольно сытные и мега-полезные. Можно взять их с собой в качестве перекуса.
Елена Шашкина
Отрубная галета с тыквой и фетой
Неимоверной вкусноты галета, тесто на отрубях и цельнозерновой муке в нашей семье произвело фурор — это не только очень вкусно, но и полезно. А начинка из тыквы, хрустящего лука, перчика и феты просто божественна!
Наталья Андреева
Салат зеленый с печеной тыквой
Предлагаю вашему вниманию простой рецепт изысканного салата с итальянской ноткой.
За рецепт благодарю автора Ирину Бэйкер.
Anna Taranenko
Овощная солянка с маринованной тыквой
Эта солянка понравится всем, можно делать и не на мясном бульоне, но на мясном, конечно же, вкуснее! Очень вкусно как в горячем виде, так и в холодном!
Мне это блюдо поднимает настроение. Оранжевая тыква с зелеными ог
ArtUpcyclingDesing17
Куриные крученики, фаршированные тыквой, разноцветным перчиком и сыром
Вкусно, ярко, быстро и полезно! 
Nin@ G.Lov.
Тыква, фаршированная шиитаке и хрустящим киноа
Это блюдо предоставит вам возможность насладиться японскими продуктами на европейский лад.
Güiña
Тыква, запеченная с медом
Предлагаю приготовить тыкву с медом в духовке. Это может стать как десертом, так и изысканным гарниром к мясу.
znatasa
Приверженцы правильного питания знают, что тыква — источник важных для организма витаминов и минералов. Благодаря сочной и в меру сладкой мякоти она удачно сочетается практически с любыми продуктами, поэтому ПП-блюда из тыквы получаются вкусными и сбалансированными.
Тыква в духовке
Больше всего витаминов тыква сохраняет в запеченном виде. Вы можете добавить к ней свои любимые сезонные овощи: кабачки, баклажаны, помидоры, сладкий перец, батат, морковь. Тыква органично дополняет и мясо. Для диетических блюд лучше использовать филе курицы или индейки. А еще тыкву можно готовить с бобовыми – получается питательно, полезно и оригинально. Захотелось чего-нибудь изысканного? Помогут ПП-рецепты блюд из тыквы в духовке. Попробуйте запечь целую тыкву, фаршированную грибами и рассыпчатым киноа, или приготовить тыквенный гратен.
Рецепты диетических блюд из тыквы
Тыква низкокалорийна, в ней много пищевых волокон, которые нормализуют обмен веществ и сохраняют чувство сытости на долгое время. На нашем сайте вы найдете рецепты низкокалорийных салатов, легких супов-пюре, витаминных рагу, оригинальных гарниров, вегетарианских котлет и т. д. Полезные рецепты десертов из тыквы без сахара порадуют сладкоежек. Например, в конце трапезы вы можете подать к столу ароматную запеченную тыкву с медом и сухофруктами. Мы подобрали для вас самые интересные кулинарные идеи. Готовьте с удовольствием и удивляйте родных новыми полезными блюдами!