Холодной весной подадим горячие лепешки с творожно-сырной начинкой и пикантным луком, а кускус уплотнит начинку и добавит сытости.
Белки | 16 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 38 г |
300 г |
50 г |
1 ч. л. |
0,3 ч. л. |
½ ч. л. |
150 г |
100 мл |
0,3 ч. л. |
0,3 ч. л. |
0,3 ч. л. |
300 г |
300 г |
2 ст. л. |
150 г |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто