Полезные конфетки!

Полезные конфетки!

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Давно хотела попробовать конфетки от Вениамина и творожки от Юси. Попробовала их соединить и немного поэкспериментировать, и сделать их диетическими (на сколько это можно)! Вот что получилось! Мое мнение - очень вкусно! И надеюсь, безопасно для фигуры.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории285кКал
    11.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
galka♥
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sashen'ka
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sashen'ka

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Вафлю поломать руками, из фиников удалить косточки (если они есть). Затем все наши ингредиенты поместить в блендер и хорошенько перемолоть. Полученная смесь очень густая и хорошо держит форму. Из нее формируем шарики и обваливаем их в какао. Все! Готово! Можно даже не охлаждать, конфетки и так получаются достаточно твердыми. Прошу заметить ни сливочного масла, ни растопленного шоколада, так что надеюсь, это не только очень вкусно, но еще и полезно и калории не зашкаливают. Это такой контраст с моими булками и пирожками :))) Отдельное спасибо Вениамину и Юсечке :)
    Вафлю поломать руками, из фиников удалить косточки (если они есть). Затем все наши ингредиенты поместить в блендер и хорошенько перемолоть. Полученная смесь очень густая и хорошо держит форму. Из нее формируем шарики и обваливаем их в какао. Все! Готово! Можно даже не охлаждать, конфетки и так получаются достаточно твердыми. Прошу заметить ни сливочного масла, ни растопленного шоколада, так что надеюсь, это не только очень вкусно, но еще и полезно и калории не зашкаливают. Это такой контраст с моими булками и пирожками :))) Отдельное спасибо Вениамину и Юсечке :)
Оценить557
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ульяна

     Олечка, привет. Ожидаю гостей и первое, что пришло в голову этот замечательный рецепт))) еще раз спасибо за полезные конфетки)))

    • Sashen'ka

       Как о обещала попробовала твои конфетки, правда я их немного изменила...)))) фото предоставила..)))

      • galka♥

         Оля, конфетки пробовала, вкуснотень! жаль, заканчиваются быстро!

        • Sashen'ka

           Оля, возник вопрос! Делаю твои конфетки, но я не люблю финики,что посоветуешь на замену?

          • Nata

             Я не поняла юмора зашла пока голосование еще шла я куда нажать исчезло((( а пятерку я давно поставила! Прости вчера была на даче без компа

            Оставить комментарий