Марокканский салат
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Немного "солнца" холодной весной...))) Всем жутко надоел холод, хочется тёплой, яркой весны! Для тех, кто не боится экспериментировать на кухне -вариант известного салата из солнечного Марокко...Как минимум, от ярких красок на тарелке поднимется настроение, а кроме того, в салате нет масла!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсин4.0шт.
- мята0.3
- лимонный сок6.0ч. л.
- соль0.1ч. л.
- перец черный1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории75кКал3.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Liza Pirogova
Шаги рецепта
- ПодготовкаС апельсинов острым ножом срезать кожуру и аккуратно вырезать дольки без белых перепонок.
- Шаг 1Редис помыть, разрезать пополам, а затем на тонкие ломтики или натереть на крупной тёрке.
- Шаг 2Смешать лимонный сок, сахар и соль в небольшой миске до растворения. Добавить сегменты апельсинов, лук, редис, листья мяты, осторожно, но тщательно перемешать. По желанию можно приправить чёрным перцем.
- Шаг 3Подавайте сразу или хранить в холодильнике в плотно закрытом контейнере 6- 8 часов.
Оценить542
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Доктор Мясников развеял мифы о продуктах, которые якобы помогают ускорить обмен веществ
Ошибка, которая испортит ваше игристое: что никогда нельзя делать с шипучими винами
Почему креветки чернеют и как понять, место ли им в мусорке — объяснил шеф-повар
Комментарии
21чудесный салат)) легкий, вкусный и освежающий))😍😍😍
Елена, я сегодня с фото вернулась😊ооооочень вкусный салат, спасибо🌺🌺🌺🌺🌺
Елена, огромное спасибо за салат🌹🌹🌹сегодня его готовила и очень понравилось сочетание апельсинов с мятой, да и все вместе😋сегодня без фото - была ограничена жесткими временными рамкамиpooh_lolскоро точно повторю, потому что в саду и редис и мята свежие, тогда и фото обязательно сделаю😊еще раз спасибо😘
Какое сочетание,Лен!!💖!Обязательно порадую себя!!!Спасибо тебе!!!😊чудо ,а не салат!!!💖
Моя любимая редиска💖💖💖😊